أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساءتعاني الكثير من النساء من آلام شديدة في أسفل الظهر والبطن، والتي تظهر على شكل تشنجات حادة أو دورية. وقد يكون ذلك بسبب وجود مشكلة في الأعضاء الموجودة في هذا الجزء من الجسم، مما يزيد من الإحساس بالألم. موقع مرجعي وسنسلط الضوء على أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء.
أنظر أيضا: علاج آلام الظهر في 10 دقائق
أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى خطر الإصابة بآلام شديدة في منطقة ما بين أسفل البطن والظهر، وتظهر جميع هذه الأسباب على النحو التالي:(1)
أسباب آلام أسفل الظهر عند النساء
تعاني العديد من النساء من آلام حادة في أسفل الظهر، وذلك للأسباب التالية:
- يعاني من مشاكل مختلفة في العظام والمفاصل، وتزداد هذه المشاكل مع الحمل المستمر للأشياء الثقيلة أو مع التقدم في السن.
- تضيق العمود الفقري، حيث يؤدي إلى ضغط شديد على الحبل الشوكي وفقرات العمود الفقري المختلفة، مما يزيد من الإحساس بالألم.
- عرق النسا، وهو نتيجة فتق شديد.
أسباب آلام أسفل البطن عند النساء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الشعور بالألم في أسفل البطن، وتظهر جميع هذه الأسباب على النحو التالي:
- غازات البطن المستمرة، حيث تؤدي هذه الغازات إلى آلام قد يصعب تحملها في أسفل البطن.
- الحمل خارج الرحم، إذ تعاني الكثير من النساء من هذه المشكلة الخطيرة التي تتطلب التدخل الطبي الفوري.
- الأورام الليفية الحميدة.
- كيسات المبيض. ويزداد هذا الألم أثناء الجماع أو العمل البدني الثقيل.
أسباب آلام أسفل البطن والظهر عند النساء
هناك أسباب شائعة تزيد من حدوث أو الإحساس بالألم في أسفل البطن والظهر، وكل هذه الأسباب تبدو كالتالي:
- يعد الحمل أحد الأسباب الرئيسية للتشنجات الشديدة في أسفل البطن والظهر، حيث تعاني منها النساء طوال أشهر الحمل.
- تعتبر متلازمة ما قبل الحيض، أو بداية الدورة الشهرية، من الأسباب الرئيسية التي تجعل المرأة تشعر بالألم في هذه الأجزاء من الجسم، ويعود ذلك إلى قيام بطانة الرحم بإزالة الدم الموجود فيها.
- يعاني من التهاب حاد في الكلى يتطلب فترات علاج طويلة نسبيًا.
- التهاب المعدة، والذي ينتج عن وجود مجموعة من الفطريات الضارة أو الفيروسات الخطيرة في الأمعاء، والتي تنتشر بسهولة في جميع أنحاء الجسم وتفاقم التشنجات في أسفل البطن والظهر.
- يعاني من إصابة خطيرة في أسفل الظهر. تعد الالتواءات العضلية والالتواءات القرصية بين الفقرات من أكثر الإصابات شيوعًا، خاصة عند النساء.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث باستمرار في جسم المرأة، خاصة أثناء الحمل أو أثناء الدورة الشهرية.
- التوتر والقلق، لأن هذه الأمراض النفسية تؤثر بشكل مباشر على أعضاء وعضلات الجسم المختلفة، وخاصة تلك الموجودة في منطقة الظهر، كما يؤدي الضغط العصبي إلى الانتفاخ الشديد في البطن.
- الألم في أسفل الظهر والبطن هو نتيجة تراكم كمية كبيرة من السوائل في جسم المرأة.
- يعد سرطان المبيض أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للألم الشديد الذي يصعب تحمله في أسفل البطن وحتى الظهر.
- يمكن أن تؤدي الإصابة بعدوى خطيرة في الجهاز الهضمي إلى خطر الإصابة بانسداد في أمعاء الجسم.
- أمراض الكبد التي تتطلب التدخل الطبي الفوري.
أنظر أيضا: أعراض الشريان الأورطي الأيسر وكيفية علاجه
طرق علاج آلام أسفل البطن والظهر عند النساء
هناك العديد من العلاجات الطبية والمنزلية التي يمكن استخدامها للتخلص من الألم الشديد الذي تشعر به الكثير من النساء، خاصة في أسفل البطن والظهر. طرق العلاج هذه موضحة أدناه:(2)
- من الضروري تجنب الأطعمة الملوثة أو الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن الشديد بشكل كامل.
- تعتبر مضادات الحموضة وسيلة علاجية رائعة تساعد في التخلص من هذا الألم، لكن عليك استشارة طبيبك أولاً.
- يجب على النساء تجنب حمل الأشياء الثقيلة تمامًا والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل خطيرة في الظهر.
- تعتبر المسكنات من الأسباب المباشرة لآلام أسفل البطن والظهر، لذا يجب على النساء تجنبها تماماً.
- تحتاج المرأة إلى الخضوع لعدد من العلاجات الطبية أو الأدوية إذا كانت تعاني من أمراض البنكرياس والكبد والمرارة وحتى التهابات المسالك البولية، ولكن من المهم أن يتم وصف جميع هذه العلاجات من قبل الطبيب.
- يجب على المرأة الابتعاد عن التوتر والضغط النفسي والعصبي الذي يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة التي قد يصعب السيطرة عليها فيما بعد.
- يمكن للمرأة السيطرة على آلام أسفل البطن والظهر، خاصة أثناء الحمل أو أثناء نزيف الدورة الشهرية، عن طريق تناول المسكنات المناسبة، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب المعالج.
- تعتبر الحمامات الساخنة أو الدافئة وسيلة علاجية رائعة تساعد على تخفيف الألم في هذه الأجزاء من الجسم.
- الكمادات الساخنة: يمكن وضع هذه الكمادات على المنطقة المصابة لفترة حتى يتم الشعور بالراحة ويزول الألم.
- ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تخفيف الألم، ولكن من المهم أن تكون تمارين خفيفة ولا تؤثر سلباً على الجسم.
- تعتبر الكمادات الباردة من الطرق العلاجية الرائعة التي تلجأ إليها الكثير من النساء، وذلك لأنها تخفف الألم بشكل رئيسي.
أنظر أيضا: أسباب الصداع الخلفي
يتطلب الألم في أسفل الظهر والبطن زيارة الطبيب
هناك العديد من الحالات التي تحتاج إلى استشارة الطبيب المختص في أسرع وقت ممكن، وهذه الحالات تبدو كالتالي:
- عندما يحدث ألم شديد، فإنه يمكن أن يعيق الأنشطة والمهام اليومية بشكل دائم.
- عندما ينتشر الألم إلى أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الساقين وأعلى الظهر والبطن.
- مع تنميل شديد في أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة البطن والظهر.
- عندما تشعر أنك لم تعد قادراً على الوقوف أو المشي.
- إذا كنت تعاني من ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- للنزيف المهبلي.
- عندما يستمر هذا الألم الشديد لأكثر من يومين متتاليين.
أنظر أيضا: أفضل أوضاع النوم لآلام الظهر والرقبة والكتف
وبنهاية هذه المقالة سنكون قد تعلمنا المزيد عنها أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساءكما حددنا الحالات المصابة التي يجب استشارة الطبيب المختص في أسرع وقت ممكن.
