علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل 2025

علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل, تتأثر الغدة الدرقية بعدة أمراض، مثل التهاب الغدة الدرقية الناتج عن عدوى فيروسية، وفرط نشاط الغدة الدرقية، وقصور الغدة الدرقية، وتضخم الغدة الدرقية، ومن خلال موقع مرجعي وسيتم التعرف على الغدة الدرقية ووظائفها والاضطرابات التي يمكن أن تحدث وأسبابها وأعراضها، بالإضافة إلى أفضل الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها في حالة قصور الغدة الدرقية.

غدة درقية

تقع الغدة الدرقية عند الإنسان في قاعدة الجزء الأمامي من الرقبة على طول الجزء الأمامي من القصبة الهوائية، وتحديداً أسفل تفاحة آدم. لونه بني محمر لأنه يحتوي على أوعية دموية. هرمون الغدة الدرقية (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) والكالسيتونين، والتي تعمل على تنظيم عمليات التمثيل الغذائي ودرجة الحرارة في الجسم والنمو الصحي وتخليق البروتين والحفاظ على توازن الكالسيوم في الجسم، يمكن أن تتعرض لحالتين مرضيتين: فرط نشاط الغدة الدرقية، وهو إنتاج كميات من الهرمونات أكبر من الطبيعي، وقصور الغدة الدرقية، وهو إنتاج كميات أقل من الهرمونات.(1)(2)(3)

أنظر أيضا: تجربتي مع الإضطراب الهرموني

تضخم الغدة الدرقية

ويسمى أيضًا تضخم الغدة الدرقية وهي حالة تصبح فيها الغدة الدرقية أكبر من المعتاد بسبب الإفراط في الإنتاج أو النقص. وفي حالة قصور الغدة الدرقية وعدم إنتاج الهرمونات التي يحتاجها الجسم بكميات كافية، فإنه يحاول تعويض هذا النقص عن طريق زيادة حجمها. ويشيع حدوث هذه المتلازمة في وسط أفريقيا وآسيا الوسطى. وهو يتناقص في الولايات المتحدة الأمريكية بسبب وجود اليود في ملح الطعام، وأهم أسباب التضخم هي:(3)(4)

• عدم الحصول على كمية كافية من اليود من خلال الطعام.
• تُستخدم بعض الأدوية، مثل الليثيوم، لعلاج بعض حالات الصحة العقلية.
• – بعض الحالات المرضية مثل التهاب الغدة الدرقية المزمن، ومرض جريفز، والالتهابات والالتهابات، والأمراض الارتشاحية مثل الداء النشواني والساركويد.

علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل

يمكن علاج اضطرابات الغدة الدرقية بالعسل لكن هذا لم تثبته الدراسات والأبحاث، لأن العسل يحتوي على إنزيمات ومضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن. كما يحتوي العسل العضوي على أنواع من السكريات الأحادية مثل الجلوكوز والفركتوز، ويعمل أيضًا على تدمير السموم في الجسم وتقليل مشاكل الغدة الدرقية، كما يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية. ويعمل ذلك على توازن الهرمونات في الجسم، وذلك عن طريق خلط 40 حبة من الجوز المطحون مع ثلاثة أكواب من العسل ووضعها في وعاء مغلق في مكان بارد لمدة (7-10) أيام قبل الإفطار وأيضاً “العشاء في المساء”. يعمل هذا الخليط على تحفيز وتوازن هرمونات الغدة الدرقية في الجسم عند تناوله بانتظام.(5)

كيفية استخدام العسل لعلاج الغدة الدرقية

يتم تطبيق وصفة العسل لعلاج تضخم الغدة الدرقية، وذلك من خلال شرب كوب من الماء الدافئ المحلى بالعسل في الصباح على الريق. كما يمكن خلط العسل مع الأعشاب الطبيعية مثل الزهور وشربه دافئاً، ويكون العسل أصلياً ولا يحتوي على السكر للحصول على أقصى استفادة من الوصفة. أدخل العسل في وجبات الطعام طوال اليوم.

أنظر أيضا: هل يسبب القولون العصبي هزات في الجسم؟

تحذيرات من علاج الغدة الدرقية بالعسل

قبل استخدام العسل كعلاج للغدة الدرقية يجب استشارة الطبيب، حيث أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى أضرار ومخاطر مختلفة، مثل:(6)

• – يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، حيث تحتوي ملعقة كبيرة من العسل على 64 سعرة حرارية، وهي نسبة أعلى من السكر الذي يحتوي على 49 سعرة حرارية لكل ملعقة كبيرة.
• زيادة مستويات السكر في الدم، حيث أن استخدامه على المدى الطويل يؤدي إلى تراكم السكر في الدم، وهو ما يشكل خطراً كبيراً على مرضى السكري.
• تناول الكثير من العسل يؤدي إلى زيادة الوزن، ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.

أعراض الإصابة بتضخم الغدة الدرقية

بعض أنواع التضخمات تكون مصحوبة بإحساس بالألم، بينما أنواع أخرى قد لا تسبب أي أعراض وقد تترافق مع فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية، وذلك حسب سببها عظم القص أو حول المريء أو الشعب الهوائية، وفيما يلي أعراض تضخم الغدة الدرقية:(3)(4)

الأعراض الرئيسية

فيما يلي الأعراض الرئيسية لتضخم الغدة الدرقية:

• تورم وتضخم في الجزء الأمامي من الرقبة، وخاصة أسفل تفاحة آدم.
• شعور بالضيق في منطقة الحلق.
• بحة وألم أثناء التحدث.
• ورم في وريد الرقبة.
• الشعور بالدوار عند رفع الذراعين.

أعراض أقل شيوعا

تشمل الأعراض الأخرى الأقل شيوعًا ما يلي:

• صعوبة وضيق في التنفس.
• سعال.
• الصفير بسبب الضغط على القصبة الهوائية.
• صعوبة في البلع بسبب الضغط على المريء.

كيف يتم علاج تضخم الغدة الدرقية؟

يعتمد علاج تضخم الغدة الدرقية على عدة عوامل، منها حجم الغدة الدرقية، وسبب تضخمها، والأعراض.(4)

• إذا كان التضخم صغيراً وغير مزعج، فقد لا تكون هناك حاجة إلى علاج حسب ما يقرره الطبيب، مع مراقبة التضخم والحذر في حالة حدوث أي تغييرات.
• إذا كان التضخم ناتجًا عن قصور الغدة الدرقية، فسيتم علاجه باستخدام دواء ليفوثيروكسين الموصوف طبيًا.
• إذا كان سبب التضخم هو فرط نشاط الغدة الدرقية، يتم العلاج بأدوية مختلفة، مثل تابازول أو ميثيمازول وبروبيل ثيوراسيل، وذلك أيضًا بوصفة طبية.
• إذا كان التضخم بسبب الالتهاب، فقد يصف الطبيب دواء كورتيكوستيرويد أو الأسبرين.
• العلاج باليود المشع: يستخدم هذا العلاج في حالات فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث يتم تناول اليود المشع عن طريق الفم. بعد الانتهاء من هذا العلاج، يُطلب من المريض استخدام عوامل بديلة لهرمون الغدة الدرقية لبقية حياته.
• خزعة الغدة، حيث تتم إزالة عينة من الأنسجة ودراستها في المختبر لاستبعاد السرطان.
• الجراحة، وهي إزالة الغدة الدرقية أو جزء منها إذا كان تضخمها كبيراً.

أنظر أيضا: كيفية قتل عصب الأسنان في المنزل

قصور الغدة الدرقية

أو قصور الغدة الدرقية، وهو قصور في عمل الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى انخفاض تركيز هرمونات الغدة الدرقية في الدم. وقد يتكون هذا النقص من ثلاثي يودوثيرونين أو هرمون الغدة الدرقية أو كليهما، وينتج عن نقص اليود في الدم. ولتعويض النقص في هذه الهرمونات يتم إنتاج الخلايا المحفزة للغدة الدرقية، والتي تتواجد في الهرمون المحفز للغدة الدرقية في الغدة النخامية الأمامية، والتي تؤدي زيادة إفرازها إلى تضخم الغدة الدرقية وتضخم الغدة الدرقية. الغدة الدرقية. زيادة في عدد الخلايا.(7)

أسباب قصور الغدة الدرقية

فيما يلي الأسباب الرئيسية والبارزة التي تؤدي إلى قصور الغدة الدرقية:(3)

• نقص اليود، وهو السبب الأكثر شيوعاً في العالم لقصور الغدة الدرقية.
• التهاب الغدة الدرقية المناعي الذاتي المزمن هو السبب الأكثر شيوعا في البلدان المتقدمة.
• الأمراض التي تسبب التهابات مؤقتة.
• التشوهات الخلقية.
• استئصال الغدة الدرقية.
• الأدوية التي تحتوي على الليثيوم والأميودارون.
• الداء النشواني.

أعراض قصور الغدة الدرقية

تشمل أعراض قصور الغدة الدرقية ما يلي:(3)(8)

• زيادة غير طبيعية في الوزن.
• التعب والاكتئاب.
• الإمساك وغزارة الطمث عند النساء.
• – خشونة وتساقط الشعر بسبب انخفاض معدلات الأيض.
• الحساسية المفرطة للبرد وعدم القدرة على تحمله.
• جفاف الجلد ويميل لونه إلى اللون الأصفر بسبب وجود مادة الكاروتين في الدم وتراكم السكريات المخاطية تحته.

أفضل نظام غذائي لقصور الغدة الدرقية

وفقاً للدراسات والأبحاث، فإن قصور الغدة الدرقية يصيب 1-2% من الأشخاص حول العالم، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال بعشر مرات. ومن الجدير بالذكر أن النظام الغذائي وحده لا يعالج هذه المتلازمة، ولكن الالتزام به مع الأدوية يساعد في تقليل الأعراض وتحسين وظيفة الغدة الدرقية.(8)

أفضل طعام للأكل

هناك العديد من الأطعمة المناسبة للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية، وهي كالتالي:

• بيضيحتوي صفار البيض على الكثير من اليود والسيلينيوم، بينما يحتوي بياض البيض على بياض البيض.
• لحمةجميع أنواع اللحوم مثل لحم البقر والضأن والدجاج وغيرها مفيدة جداً لهذه المتلازمة.
• سمكةوجميع المأكولات البحرية مثل السلمون والروبيان والتونة وغيرها.
• خضارويفضل تناول الخضروات بأنواعها وتناول الخضروات الصليبية بكميات معتدلة مثل الكرنب والقرنبيط وخاصة عند طهيها.
• الفاكهةمثل التوت والطماطم والموز والبرتقال وغيرها.
• البذور والحبوب الخالية من الغلوتينمثل الأرز، وبذور الشيا، والكينوا، والحنطة السوداء، وبذور الكتان.
• ألبانمثل الحليب واللبن والجبن وغيرها.
• السوائلمثل الماء والمشروبات الأخرى الخالية من الكافيين.

الأطعمة التي يجب تجنبها

يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على هرمونات الغدة الدرقية باعتدال وطهيها جيدًا، مثل فول الصويا والكسافا والقرنبيط والملفوف. علاوة على ذلك، يجب الابتعاد عن الأطعمة قليلة اليود والأطعمة المعلبة لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بسهولة. يجب تجنب الأطعمة والمكملات الغذائية التالية:

• الأطعمة المصنعة، مثل النقانق، والبسكويت، والكعك، وغيرها.
• المكملات الغذائية، لأن الإفراط في تناول السيلينيوم واليود يمكن أن يسبب أضراراً، ويفضل تناولها حسب وصفة الطبيب المختص.
• يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الصويا باعتدال.
• ولا ينبغي الإفراط في تناول الخوخ والكمثرى والفراولة.
• التقليل من القهوة والكحول والشاي الأخضر.

أنظر أيضا: ما هي الغدد الليمفاوية وأنواعها ووظائفها وأكثر أمراضها شيوعاً؟

وبهذا نختتم هذا المقال الذي تعرفنا فيه علاج تضخم الغدة الدرقية بالعسل, ويناقش الغدة الدرقية ووظائفها والحالات التي يمكن أن تتعرض لها وأسبابها وأعراضها، بالإضافة إلى التعرف على قصور الغدة الدرقية والأنظمة الغذائية الأفضل لها.