فوائد التين الشوكي للشعرينتمي التين الشوكي إلى عائلة الصبار ويتميز بثماره اللذيذة والمفيدة، والتي تحتوي على بذور يستخرج منها زيت التين الشوكي الغني بالعديد من العناصر والمعادن المهمة للجسم، ومنها الأحماض الدهنية والفينولات وبعض العناصر الغذائية الضرورية العناصر، مثل مضادات الأكسدة، وفيتامين E وغيرها الكثير موقع مرجعي وسنتعرف على فوائد التين الشوكي للشعر ككل، كما سنتعرف على فوائد زيت التين الشوكي.
الكمثرى الشائك
يعتبر التين الشوكي نوعاً من أنواع الصبار وأحد النباتات المعمرة الموجودة في أنحاء مختلفة من العالم، خاصة في المناطق القاحلة، حيث يتميز بقدرته على تحمل الجفاف، ويعود ذلك إلى أن ساقه مليئة بالماء، ولذلك تعتبر أوراق التين الشوكي الغذاء المفضل للإبل في المناطق الصحراوية، كما يحتوي التين الشوكي على الكثير من الألياف ومضادات الأكسدة والكاروتينات، ويوصف على نطاق واسع بأنه أحد النباتات الطبية لأنه لخصائصه المضادة للفيروسات وهناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن التين الشوكي يخفض مستويات السكر في الدم إذا كان المريض يعاني من مرض السكري من النوع الثاني، ويعرف التين أيضًا باسم التين الشوكي وله العديد من الأسماء مثل الصبار والتين والتين الهندي والرق والتين. من أشهر وأجمل أنواع التين الشوكي يوجد في قرية فاقوس في فلسطين، حيث يتم تصدير إنتاجه إلى الخارج وهو صالح للغذاء وللاستعمال الخارجي كالشعر والجلد.
فوائد التين الشوكي للشعر
للتين الشوكي فوائد عديدة للشعر، حيث يحتوي على معادن مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C والكاروتينات والفلافونويدات على النحو التالي:(1)
- يستخدم التين الشوكي كمكيف طبيعي وعلاج للشعر.
- تساعد أوراق التين الشوكي في علاج العديد من مشاكل الشعر وأهمها الصلع، وذلك لاحتوائها على مركب الأولين الذي يساعد في نمو الشعر وعلاج مشاكل الشعر. كما تساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف وإعطائه اللمعان والحيوية كما تساعد الأوراق في التخلص من القشرة.
- يمنح التين الشوكي الشعر الحيوية واللمعان، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية جداً من الأحماض الدهنية.
- يساعد التين الشوكي على تقوية بصيلات الشعر، وذلك لأن زيت التين الشوكي يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية التي تغذي فروة الرأس وتزود الطبقة الخارجية من الشعر بالزيوت.
- يقلل التين الشوكي من تساقط الشعر حيث يستخدم لب التين الشوكي في منتجات العناية بالشعر لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات المفيدة جدًا في تقليل الأضرار التي تلحق بفروة الرأس.
أنظر أيضا: تجربتي مع المستحلب للشعر ومميزاته وعيوبه الواضحة للشعر
وصفة لاستخدام التين الشوكي كبلسم للشعر
نظراً لفوائد التين الشوكي الكبيرة وما يحتويه من فيتامينات ومعادن وأحماض دهنية ومضادات أكسدة، والتي تقوي بصيلات الشعر وتعطيه الحيوية واللمعان وتمنع تقصفه وتساقطه، يتم تحضير البلسم من أوراق التين الشوكي. بعد غسلها جيداً وتقشيرها واستخراج اللب من ورق التين الشوكي، ثم إضافتها. إضافة كمية مناسبة من زيت اللوز الحلو، وخلطه جيداً حتى يصبح خليطاً متجانساً، ثم تركه على الشعر لمدة ثلث ساعة أو ما يعادل عشرين دقيقة متواصلة، كما يمكن تحضير بلسم التين الشوكي بطريقة أخرى وذلك من خلال خلط خليط متجانس مكون من حبة أو حبتين من التين الشوكي، ونصف خيارة، وكمية قليلة من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من حليب جوز الهند، ومن ثم تركه على الشعر لمدة نصف ساعة، أو ما يعادل ثلاثين دقيقة، مع تدليك فروة الرأس بشكل مستمر.
أنظر أيضا: فوائد الفازلين للبشرة الدهنية
فوائد زيت التين الشوكي للشعر
زيت التين الشوكي هو الزيت المستخرج ميكانيكيًا من البذور الصلبة للتين الشوكي عن طريق عصرها دون استخدام أي مذيب. وهو زيت طبيعي عالي الجودة وأيضا من الزيوت النادرة والثمينة. كما يعتبر من أكثر الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، ومن أهم فوائد زيت التين الشوكي للشعر ما يلي:
- يعزز زيت التين الشوكي نمو الشعر لأنه يحتوي على حمض اللينوليك الذي يحفز نمو الشعر ويزيد كثافته.
- يساعد زيت التين الشوكي على تخفيف تهيج فروة الرأس لاحتوائه على حمض البالمتيك الذي يساعد على تخفيف جميع مشاكل فروة الرأس مثل القشرة والجفاف والتهاب الجلد وغيرها.
- يساعد زيت التين الشوكي على علاج الشعر الدهني لأنه يحتوي على أحماض دهنية تساعد فروة الرأس على امتصاص الزيوت بسهولة. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز الأكسجين، الذي بدوره يحافظ على رطوبة الشعر الطبيعية، ويشد ويقلل مسام فروة الرأس. إنتاج الزيوت الزائدة.
- يمنح زيت التين الشوكي الشعر مظهراً لامعاً لأنه يحتوي على ضعف كمية الأحماض الدهنية والبروتينات الموجودة في الزيوت الأخرى، مما يضفي لمعاناً وحيوية على الشعر.
- يقلل زيت التين الشوكي من تساقط الشعر، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تغذي الشعر وتمنعه من التقصف والتساقط.
- يساعد زيت التين الشوكي على ترطيب الشعر لأنه يحتوي على البروتينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب وتغذية الشعر.
- يمكن استخدام زيت التين الشوكي، وذلك من خلال أخذ بضع قطرات من زيت التين الشوكي، أي ما يعادل خمس إلى عشر قطرات، ومن ثم وضعها على الشعر من فروة الرأس إلى الأطراف، وتركه لمدة نصف ساعة تقريباً، ومن ثم غسله ومن فوائد زيت التين الشوكي أنه يعمل على ترطيبه فقط، لذلك خذي ثلاث إلى أربع قطرات وضعيه على الشعر الجاف واتركيه.
أنظر أيضا: فوائد زيت السمسم للشعر الخشن
الفوائد العامة للتين الشوكي
للتين الشوكي العديد من الفوائد، أهمها ما يلي:
- يساعد التين الشوكي على خسارة الوزن الزائد بطريقة قوية وفعالة. تحتوي ثمرة التين الشوكي الواحدة على 30 سعرة حرارية فقط وتحتوي أيضًا على نسبة قليلة جدًا من الصوديوم، لذا فهي الحل الأمثل لخسارة الوزن.
- يساعد التين الشوكي على حماية الأغشية المخاطية للجهاز الهضمي من الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- يساعد التين الشوكي في علاج معظم مشاكل الشعر والبشرة المختلفة.
- يحمي التين الشوكي من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تكون الجذور الحرة المسببة للأورام.
- يقلل التين الشوكي من الشعور بالعطش عند ارتفاع درجات الحرارة.
- يساعد التين الشوكي في التخلص من رائحة الفم الكريهة، والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص.
- يساعد التين الشوكي على تهدئة الأعصاب والأعصاب لاحتوائه على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد على انقباض العضلات وتوازنها وبالتالي استرخاء الجسم.
- يعمل التين الشوكي على خفض نسبة السكر والكوليسترول في الدم لأنه يقلل من امتصاص السكر والكوليسترول في المعدة والأمعاء.
- يساعد التين الشوكي في علاج بعض الأمراض مثل: التهاب القولون، والالتهابات الفيروسية، والإسهال، والتهابات البروستاتا.
- يساعد التين الشوكي على هضم المواد الدهنية والدهنية الموجودة في المعدة، لذا ينصح بتناوله بعد تناول وجبة دسمة.
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالتنا فوائد التين الشوكي للشعروبينما سلطنا الضوء على فوائد التين الشوكي العظيمة للشعر والجسم ككل، تعرفنا أيضًا على فوائد زيت التين الشوكي المستخرج من بذوره.
