كم عدد عضلات جسم الانسان؟ وما هي أنواعها ووظائفها؟ 2025

كم عدد العضلات التي يمتلكها جسم الإنسان؟ وهو سؤال يطرحه الكثير من الناس، حيث أن جسم الإنسان يتكون من الجهاز العضلي الذي يتكون من مجموعة عضلات مختلفة الأشكال والأنواع. ينقسم الجسم إلى ثلاثة أنواع من العضلات، وهي العضلات الملساء والعضلات الهيكلية. وعضلات القلب. وهي تنقسم أيضًا إلى عضلات إرادية وعضلات لا إرادية، وهذا يساعدنا موقع مرجعي لمزيد من المعلومات عن الجهاز العضلي والعضلات في الجسم وأنواعها المختلفة.

نظرة عامة على الجهاز العضلي

يتكون الجهاز العضلي من خلايا متخصصة تسمى ألياف العضلات. وظيفتهم الأساسية هي القدرة على التعاقد. العضلات المرتبطة بالعظام أو الأعضاء الداخلية والأوعية الدموية هي المسؤولة عن الحركة، ويشمل ذلك عمل الأهداب وخلايا الجلد في الحيوانات، وبعض أنواع حركات بعض خلايا الدم البيضاء. يؤدي العمل المتكامل للمفاصل والعظام والعضلات الهيكلية إلى إنتاج حركات متميزة مثل المشي والجري، كما ينتج أيضًا حركات أكثر دقة تؤدي إلى تعبيرات وجه مختلفة وحركات العين والتنفس.(1)

بالإضافة إلى الحركة، يؤدي انقباض العضلات أيضًا بعض الوظائف المهمة الأخرى في الجسم، مثل الوقوف وتثبيت المفاصل وإنتاج الحرارة. تقوم العضلات الهيكلية باستمرار بإجراء تعديلات دقيقة تحافظ على الجسم في وضع ثابت عند المفاصل، وبهذه الطريقة تساهم في استقرار المفاصل، ويتجلى ذلك بشكل خاص في مفاصل الركبة والكتف، حيث تعتبر الأوتار العضلية عاملاً مهمًا في استقرار المفاصل. يعد إنتاج الحرارة للحفاظ على درجة حرارة الجسم نتيجة ثانوية مهمة لعملية التمثيل الغذائي للعضلات، حيث أن ما يقرب من 85 بالمائة من الحرارة المنتجة في الجسم تكون نتيجة لتقلص العضلات.(1)

كم عدد العضلات التي يمتلكها جسم الإنسان؟

تشير الدراسات إلى أن هناك أكثر من 650 عضلة هيكلية في جسم الإنسان. عادة، توجد أنسجة عضلية أخرى، مثل العضلات الملساء، على المستوى الخلوي في جسم الإنسان، مما يعني أنه قد يكون هناك مليارات من خلايا العضلات الملساء موجودة في جسم الإنسان. إنه مهم جدًا لأنه يؤدي مجموعة متنوعة من الوظائف الحيوية. ومن أمثلة هذه الوظائف سهولة الحركة، وسهولة انتقال الطعام عبر الجهاز الهضمي لتسهيل عملية الهضم، والسماح للصغار بضخ الدم إلى الجسم. جميع أجزاء الجسم.(2)

أنواع العضلات في جسم الإنسان

تنقسم العضلات في جسم الإنسان إلى ثلاثة أنواع رئيسية: العضلات الهيكلية، والعضلات الملساء، وعضلة القلب. ولكل نوع من هذه العضلات خصائص معينة وله مجموعة من الوظائف التي يؤديها. وفي السطور التالية سنتعرف أكثر على أنواع العضلات الموجودة في جسم الإنسان، بالتفصيل.(2)

العضلات الهيكلية

العضلات الهيكلية هي العضلات المرتبطة بالعظام عن طريق الأوتار. تتكون كل عضلة هيكلية من آلاف الألياف العضلية المجمعة معًا. وبسبب هذا التجمع أو الترتيب المنظم للألياف العضلية فإن هذه العضلات تظهر بشكل مخطط ولهذا يشار إلى هذه العضلات أن الوظيفة الأساسية للعضلات الهيكلية هي الحركة. وعندما تنقبض هذه العضلات، فإنها تؤدي إلى حركة مختلف أجزاء جسم الإنسان. ومن الجدير بالذكر أن هذه العضلات هي عضلات إرادية يمكن للإنسان التحكم في حركتها وتقوم هذه العضلات بالعديد من الوظائف أهمها ما يلي:(2)

• تمكين الجسم من الحركة.
• دعم الهيكل العظمي.
• المحافظة على وضعية الجسم أثناء الوقوف أو الجلوس.
• توليد الحرارة، مما يساعد في الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
• تعمل العضلات الهيكلية كمصدر للعناصر الغذائية في الجسم، مثل الأحماض الأمينية.
• تعمل هذه العضلات كمصدر للطاقة أثناء الجوع.

توجد العضلات الهيكلية في العديد من المناطق في جسم الإنسان، ومن أهمها:(2)

• عضلات الرأس والرقبة.
• العضلات التي تتحكم في تعابير الوجه وترفع زوايا الفم، وكذلك العضلات التي تتحكم في إغلاق الفم ومضغ الطعام.
• عضلات العين التي تتحكم في حركتها، وكذلك فتح وإغلاق الجفون.
• عضلات اللسان، والتي تساعد على رفع وخفض اللسان ومساعدته على التحرك للداخل والخارج.
• تشمل عضلات الجذع، التي تقع في الجذع والبطن، العضلات المائلة، والعضلات الوربية، والعضلات الرافعة، وعضلات الحجاب الحاجز.
• عضلات الأطراف العلوية، مثل عضلات الكتفين والذراعين والمعصمين واليدين، تشمل أيضًا العضلة الصدرية والعضلة الدالية والعضلة ذات الرأسين العضدية والعضلة ثلاثية الرؤوس.
• عضلات الأطراف السفلية مثل الساقين والقدمين والألوية الكبرى وعضلات الفخذ والنعلية.

العضلات الملساء

العضلات الملساء هي عضلات لا إرادية لا يستطيع الإنسان التحكم في حركتها. وأهمها الجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، وجهاز القلب والأوعية الدموية، والكلى، والجهاز التناسلي، وهي عضلات غير مخططة، لذا فهي لا تشبه العضلات الهيكلية، ولكنها تحتوي على كل شيء. تحتوي خلية العضلات الملساء على خيوط يمكنها توصيلها بالخلايا الأخرى المجاورة، مما يؤدي إلى إنشاء نمط يشبه الشبكة يسمح للخلايا بالتقلص بالتساوي.(2)

تختلف وظائف العضلات الملساء حسب مكان تواجدها. أدناه سوف نتعلم المزيد عن الوظائف الرئيسية للعضلات الملساء:(2)

• الجهاز الهضمي: يساعد انقباض العضلات الملساء على دفع الطعام عبر الجهاز الهضمي.
• الجهاز التنفسي: الأنسجة العضلية الملساء في الشعب الهوائية يمكن أن تسبب توسيع الشعب الهوائية أو تضييقها.
• نظام القلب والأوعية الدموية: تساعد العضلات الملساء الموجودة في جدران الأوعية الدموية على تدفق الدم وتساعد أيضًا في تنظيم ضغط الدم.
• الجهاز الكلوي: تساعد العضلات الملساء في الجهاز البولي على تنظيم تدفق البول من المثانة.
• الجهاز التناسلي: في الجهاز التناسلي الأنثوي، تساعد العضلات الملساء في الانقباضات أثناء الحمل، بينما في الجهاز التناسلي الذكري، تساعد العضلات الملساء في دفع الحيوانات المنوية.

عضلات القلب

عضلات القلب هي العضلات التي تجعل القلب ينبض. تحدث نبضات القلب استجابة لنبضة كهربائية. تنقبض عضلة القلب استجابة لهذه الإشارة الكهربائية، والتي يتم تسليمها بواسطة نوع خاص من الخلايا تسمى خلية تنظيم ضربات القلب. نظرًا لأن خلايا عضلة القلب مرتبطة ببعضها البعض بشكل وثيق، فيمكنها الانقباض من القلب بطريقة منسقة، على غرار عضلة القلب موجة تشكل نبض القلب.(2)

أنواع العضلات في جسم الإنسان من منظور تشريحي

من الناحية التشريحية، تنقسم العضلات في جسم الإنسان إلى ما يلي:(3)(4)

• العضلات الرئيسية: وتنقسم إلى عضلات فروة الرأس والحاجبين، وعضلات العين، وعضلات الأنف، وعضلات الأذن، وعضلات الفم، وعضلات المضغ، وعضلات اللسان، وعضلات الحلق والحنجرة.
• عضلات الرقبة: وهي مقسمة إلى عضلات الرقبة، والعضلات فوق اللامية، والعضلات تحت اللامية، وعضلات الرقبة الخلفية والأمامية والجانبية.
• عضلات الجذع: وهي مقسمة إلى عضلات القفص الصدري وعضلات الظهر وعضلات البطن وعضلات الحوض وعضلات العجان.
• عضلات الأطراف العلوية: وتنقسم إلى عضلات جدار الصدر، وعضلات العمود الفقري، وعضلات الكتف، وعضلات العضد، وعضلات الساعد، وعضلات اليد.
• عضلات الأطراف السفلية: عضلات الورك والأرداف وعضلات الفخذ وعضلات الساق والقدم.

وظيفة العضلات في جسم الإنسان

يقوم الجهاز العضلي أو العضلات بتزويد الجسم بالعديد من الوظائف المهمة، ومن أهمها:(5)

• يمارس والمشي والانتقال من مكان إلى آخر .
• تدفق الدم ومروره عبر الأوعية الدموية، وبالتالي فإن العضلات هي المسؤولة عن الدورة الدموية.
• القيام بعملية التنفس، وذلك لأن الحجاب الحاجز هو العضلة الأساسية التي تعمل أثناء التنفس.
• يساعد في عملية الهضم، حيث يتم التحكم في عملية الهضم عن طريق العضلات الملساء الموجودة في الجهاز الهضمي.
• السيطرة على عملية البول، حيث تشكل العضلات الملساء والعضلات الهيكلية الجهاز البولي.
• تساعد العضلات في عملية الولادة.
• تعمل العضلات على تحريك العينين وبالتالي المساعدة في الرؤية.
• تساعد عضلات العمود الفقري على استقرار الشخص.
• المرونة والقوة في الحفاظ على الموقف والمرونة.

الأمراض التي تصيب العضلات

هناك بعض الأمراض التي من الممكن أن تصيب العضلات، ومن أهمها:(6)

• الحثل العضلي.
• توتر العضلات.
• فيبروميالجيا.
• التهاب العضلات والجلد.
• متلازمة المقصورة.
• التصلب الجانبي الضموري.
• انحلال الربيدات.
• الوهن العضلي الوبيل.
• آلام وتصلب العضلات.

وفي الختام تعرفنا على الجهاز العضلي في جسم الإنسان وأجبنا على أحد الأسئلة كم عدد العضلات التي يمتلكها جسم الإنسان؟ كما تعرفنا على أنواع العضلات الموجودة في جسم الإنسان من الناحية التشريحية، ووظائف العضلات الرئيسية، وأهم الأمراض التي تصيب العضلات.