كم يبلغ عدد العظام في جسم الانسان البالغ 2025

كم عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان البالغ؟ حيث أن الهيكل العظمي للإنسان عبارة عن مجموعة من العظام المتصلة ببعضها عن طريق المفاصل، ويبلغ عدد العظام في جسم الإنسان عند الولادة 270 عظمة، وتنخفض عند البلوغ بسبب اندماج بعض العظام، وفي هذا المقال عن موقع مرجعي سيتم الإجابة على السؤال: كم عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان البالغ؟ كما سيتم مناقشة وظائف العظام، وسيتم شرح طرق حماية العظام من الإصابة.

الهيكل العظمي البشري

وتختلف العظام في الشكل والحجم، فهناك عظام طويلة أو قصيرة، كما توجد عظام كروية واسطوانية، وعظام مسطحة وسميكة، وعظام رفيعة ومجوفة. تشكل العظام حوالي 14% من وزن الجسم، والماء حوالي 20%. من وزن العظام. يتجدد الهيكل العظمي لجسم الإنسان حوالي 12 مرة خلال حياته، وذلك لأن الخلايا العظمية تتجدد باستمرار، فلا توجد خلايا يزيد عمرها عن 20 عاماً، كما أن بنية الهيكل العظمي عند الإنسان تتوافق مع حاجته إلى المشي على قدمين. بدلاً من أربعة كما هو الحال مع الكائنات الحية الأخرى، كما أن وجود الهيكل العظمي ساعد على إعطاء جسم الإنسان شكله المميز للقيام بوظائفه الطبيعية والحيوية لحماية الأعضاء المهمة وتوفير الدعم الكافي لدعم العضلات. الأربطة والمفاصل، ونخاع العظم مسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء.(2)(1)

يقسم علماء التشريح عادة الهيكل العظمي إلى قسمين رئيسيين: الأول يسمى الهيكل العظمي المحوري، والذي يشمل العمود الفقري ومعظم عظام الجمجمة، والثاني يسمى الهيكل العظمي المحيطي، وهي العملية التي تشمل عظام الفخذ. الكتف وأطراف الجسم الأخرى، إلا أن هناك بعض الباحثين يصنفون عظام الفك السفلي وبعض الأجزاء العلوية من الجمجمة على أنها الجزء الثالث المنفصل من الهيكل العظمي، ويعطيهم الهيكل العظمي الأحشاء والذي يسمى أحياناً (2)(1)

كم عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان البالغ؟

عدد العظام في جسم الإنسان البالغ 206 عظمةوهي مقسمة على النحو التالي:(3)

• الهيكل العظمي المحوري: يبلغ إجمالي عدد العظام التي يتكون منها الهيكل العظمي المحوري 80 عظمة وهي كالتالي:

• عظام الجمجمة: هناك 22 عظمة في الجمجمة يمكن تقسيمها إلى:

• عظام الجمجمة: هناك حوالي 8 من هذه العظام.
• عظام الوجه: جتم العثور على حوالي 14 من هذه العظام.

• عظيمات: تتكون العظيمات من 6 عظام صغيرة، 3 منها في كل أذن.
• العظم اللامي: يقع هذا العظم في قاعدة الفك ويتخذ شكل حرف “U”.
• العمود الفقري: يتكون العمود الفقري من 24 عظمة متصلة بالعجز والعصعص في الجزء السفلي من العمود الفقري. وعلى أية حال فإن عظام العمود الفقري البالغ عددها 24 عظمة تتوزع على النحو التالي:

• الفقرات العنقية: ويصل عدد هذه الفقرات إلى 7 فقرات.
• الفقرات الصدرية: هناك 12 فقرة.
• الفقرات القطنية: ويصل عدد هذه الفقرات إلى 5 فقرات.

• صدر: يتكون الصدر من عظمة القص و12 زوجًا من الأضلاع.

• الهيكل العظمي المحيطي: يتكون الهيكل الحوفي من 126 عظمة تقع في الذراعين والساقين على النحو التالي:

• حزام الصدر: تشير هذه التسمية إلى العظمتين اللتين تربطان الذراعين بالهيكل العظمي المحوري، وهما الترقوة وعظم الكتف.
• النهاية العليا: يتكون الطرف العلوي من 30 عظمة تشكل الذراعين واليدين والأصابع: عظم العضد، والكعبرة، والزند، والرسغ، ومشط القدم، والكتائب.
• حزام الحوض: يشير هذا التصنيف إلى العظام الثلاثة التي تربط الساقين بالهيكل العظمي المحوري، وهي: الحرقفة، والإسك، والعانة.
• الأطراف السفلية: يحتوي الطرف السفلي على 30 عظمة تشكل الساقين والقدمين وأصابع القدم: الفخذ والساق والرضفة والشظية والرسغ ومشط القدم.

يصل عدد العظام في الجسم خاصة عند الرضع إلى حوالي 300 عظمة، لكن العديد من هذه العظام تندمج مع بعضها مع تقدم الطفل في السن. حتى يصل عدد العظام إلى 206 خلال فترة البلوغ. يتكون بالكامل من غضروف مرن للغاية، لكن الجسم يستبدله لاحقًا بالعظام بمساعدة الكالسيوم.(4)

أنظر أيضا: ما هي أصغر عظمة في جسم الإنسان وما خصائصها ومن اكتشفها؟

وظيفة العظام في جسم الإنسان

للعظام خمس وظائف رئيسية، أبرزها:(5)

• توفير الدعم الهيكلي: يوفر الهيكل العظمي الدعم الهيكلي اللازم للحفاظ على ثبات الجسم في الأوضاع المختلفة، في حين أن الأنسجة الملساء والأعضاء الداخلية للعظام ضرورية لتحقيق استقرار أوضاعها في الجسم.
• تخزين المعادن والدهون: تحتوي العظام على 99% من الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم، بالإضافة إلى بعض الدهون التي يستخدمها الجسم كطاقة عند الحاجة.
• إنتاج خلايا الدم: نخاع العظم مسؤول عن إنتاج خلايا الدم البيضاء والحمراء، بالإضافة إلى مكونات الدم الأخرى.
• حماية الأعضاء الداخلية: على سبيل المثال، يحمي الصدر القلب والرئتين، كما تحمي الجمجمة الدماغ أيضًا.
• حركة: تعمل بعض العظام كرافعات حركية يمكنها التحكم في مقدار القوة أو الجهد الناتج عن حركات العضلات.

أنواع العظام عند البالغين

تتكون العظام من نوعين رئيسيين من الأنسجة؛ النوع الأول يسمى الأنسجة القشرية، وهي تقع على السطح الخارجي للعظم وهي صلبة وكثيفة للغاية. والنوع الثاني يسمى النسيج الإسفنجي، وهو موجود أيضًا في العظام على شكل شبكة من العظام تحتوي على ما يعرف بنخاع العظم. الخلايا العظمية، إلى جانب الأوعية الدموية والأعصاب والأغشية التي تسمى البطانة والسمحاق. على أية حال، هناك خمسة أنواع رئيسية من العظام لدى البشر. جسم:(6)

• العظام الطويلة: تتكون هذه العظام من كمية كبيرة من الأنسجة القشرية وكمية صغيرة من نخاع العظم، وتشكل غالبية الأطراف في الجسم وهي مسؤولة بشكل مباشر عن دعم الجسم في حمل الوزن والحركة.
• العظام القصيرة: تتكون هذه العظام من طبقة رقيقة من الأنسجة القشرية، وأبرزها عظام الرسغ وعظام الكاحل.
• العظام المسطحة: وتتميز هذه العظام بشكلها المنحني وصغر سماكتها، وتشمل معظم عظام الجمجمة، بالإضافة إلى عظم القص الموجود في الصدر.
• عظام السمسم: ترتبط هذه العظام بأوتار العضلات، مثل تلك الموجودة بالقرب من الرضفة في الجزء الداخلي من الركبة، ووظيفتها حماية الأوتار العضلية من التمزق أو التمدد.
• العظام غير المنتظمة: يشمل هذا التصنيف العظام التي لا تتوافق خصائصها مع التصنيفات السابقة بسبب شكلها وتركيبها الغريب، ومنها عظام العمود الفقري وعظام الحوض.

طرق حماية العظام عند البالغين

هناك العديد من الخطوات الحياتية البسيطة التي يمكن للبالغين اتباعها للحفاظ على صحة عظامهم، بما في ذلك ما يلي:(7)

• تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالكالسيوم، بما في ذلك الخضار الورقية الخضراء والبروكلي والأسماك ومنتجات الألبان.
• الحصول على كمية كافية من فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس وتناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين.
• أداء التمارين التي تهدف إلى تحريك وزن الجسم بشكل عام؛ على سبيل المثال، الركض والمشي وصعود السلالم.
• تأكد من ارتداء خوذة عند ركوب الدراجات أو ممارسة الرياضات العدوانية.

أنظر أيضا: كم عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان؟

وأخيرا، يجيب هذا المقال على السؤال المطروح: كم عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان البالغ؟ ، كما تناول الحديث وظائف العظام، وشرح طرق حماية العظام من الإصابة.