شرب الكثير من الماء يجعل البشرة الدهنية تبدو أشبه بالبشرة الجافةالماء هو أحد العناصر الأساسية التي لا غنى عنها في الجسم. كما أنه يساعد على ترطيب وشد الجلد، بالإضافة إلى قدرته على إزالة السموم التي تتراكم في الجسم موقع مرجعي وبالإضافة إلى ذكر فوائد شرب الماء سنسلط الضوء على الإجابة الصحيحة على السؤال السابق.
شرب الكثير من الماء يجعل البشرة الدهنية تبدو أشبه بالبشرة الجافة
يتأثر الجلد كباقي أعضاء الجسم بوجود الماء. عندما يتعرض الجلد للجفاف، يصبح أكثر عرضة للتجاعيد. كما يعتقد الكثيرون أن شرب الماء بكثرة يعرض البشرة، حتى لو كانت دهنية أو عادية أو مختلطة، للجفاف. وفي هذا السياق أستطيع أن أجيب على السؤال التالي بما يلي:(1)
- شرب الكثير من الماء يجعل البشرة الدهنية تبدو أشبه بالبشرة الجافة بيان خاطئ.
أنظر أيضا: النظافة المستمرة للبشرة تزيل العرق والبكتيريا من الجلد وتعطيه رائحة طيبة؟
فوائد شرب الماء للبشرة
يلعب الماء دوراً مهماً وأساسياً في الحفاظ على صحة الجلد، ولهذا يوصي الأطباء بضرورة شرب ما يعادل 9 أكواب من الماء يومياً، الأمر الذي سيعطي فرصة لخلايا الجلد لتتجدد وتصبح صحية، وذلك على النحو التالي:(1)
- يساعد الماء على التقليل من المشاكل التي يمكن أن تصيب البشرة، وخاصة الهالات السوداء وحب الشباب.
- الماء يقلل التجاعيد في سن مبكرة.
- يساعد في الحفاظ على الترطيب حول الأنف والعينين، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا.
- قم دائمًا بإزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة في الجلد.
أنظر أيضا: الجروح في الجلد أين
نصائح للحفاظ على البشرة
وفيما يلي سنسلط الضوء على الحفاظ على رطوبة البشرة طوال الوقت، ومن أبرز هذه النصائح ما يلي:(1)
- تجنب تعرض الجلد لأشعة الشمس لفترة طويلة، لأن الجلد عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية يتغير لونه ويصبح باهتاً، وسرعان ما تظهر عليه التجاعيد.
- شرب كميات كبيرة من الماء كل يوم.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل السلطات والفواكه.
- تأكد من حصولك على ساعات كافية من النوم.
- تجنب شرب المشروبات السكرية قدر الإمكان.
أنظر أيضا: البشرة هي الطبقة السطحية من الجلد
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا بعد أن تعرفنا على إجابة أحد الأسئلة إذا كنت تشرب الكثير من الماء، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالبشرة الدهنيةوتعرفنا أيضًا على فوائد الماء للبشرة ونصائح للحفاظ عليها.
(وسومللترجمة)شرب الماء بكثرة يجعل البشرة الدهنية أقرب إلى البشرة الجافة
