أي مما يلي من خصائص العضلة سريعة الانقباض؟ يتكون جسم الإنسان من العديد من الأجهزة الوظيفية، مثل الجهاز العصبي، والجهاز العضلي، والجهاز التنفسي وغيرها، بحيث تعمل هذه الأجهزة معاً ليتمكن الجسم من أداء وظائفه وأنشطته على النحو الأمثل وفي هذا السياق يجب أن نتحدث عن الجهاز العضلي، وبطريقة أكثر تخصصًا حول العضلات سريعة الانقباض، سيشرح لنا موقع مرجعي أجب عن هذا السؤال.
أي مما يلي من خصائص العضلة سريعة الانقباض؟
يمكن تعريف العضلات بأنها نسيج ليفي له القدرة على الاسترخاء والتقلص حتى يتمكن الجسم من أداء الحركات المناسبة. هناك نوع من العضلات يتميز بانقباضه السريع أثناء التمرين، ما يسمى بعضلات الانقباض السريع التي تم تحديدها من خلال سماتها المميزة، مثل: احتوائها على كميات صغيرة من الميوجلوبين وبروتين الميتوكوندريا، بالإضافة إلى قدرتها على إطلاق ATP بسرعة ودون فصل الأكسجين مما يجعلها مقاومة وقادرة على تحمل الضغط، ومن هنا نجد أن إجابة السؤال:
- أي مما يلي من خصائص العضلة سريعة الانقباض؟ هل يحتوي على كميات قليلة من الميوجلوبين؟
أنظر أيضا: يزيد الرياضيون من سرعتهم أثناء المشي في السباق عن طريق تأرجح الوركين للأعلى
أنواع الألياف العضلية
هناك عدة تصنيفات للألياف العضلية، ومن هذه التصنيفات سرعة انقباض العضلات. وبناء على هذا التصنيف تصنف العضلات إلى:(1)
- ألياف العضلات بطيئة الارتعاش: وتسمى بالألياف الحمراء بسبب لونها الأحمر، وذلك لوجود كميات كبيرة من الأوعية الدموية وبروتين الميوجلوبين والميتوكوندريا. وهي أصغر حجماً من الألياف العضلية سريعة الانقباض، كما أنها تتميز بقدرة عالية على الانقباض لفترات طويلة.
- ألياف سريعة الارتعاش: وتعرف باسم الألياف البيضاء بسبب لونها الأبيض، حيث تحتوي على كميات أقل من الأوعية الدموية وبروتين الميوجلوبين والميتوكوندريا، وتكون أكبر من تلك العضلات البطيئة الانقباض. ATP) بسرعة، بدون أكسجين، وهذا ما يوفره. ويجعلها تتعب بشكل أسرع، كما أن له ميزة مهمة وهي أنه يحتفظ بأكبر كمية ممكنة من الكربوهيدرات.
أنظر أيضا: ما هو دور جزيئات ATP في تقلص العضلات؟
أنواع الألياف العضلية سريعة الارتعاش
وفي الحديث عن الألياف العضلية سريعة الانقباض وخصائصها كان لا بد من أن نذكر أنواعها الرئيسية وهي:(1)
- ألياف العضلات سريعة الأكسدة: أنه يحتوي على كميات معتدلة من الأوعية الدموية وبروتين الميوجلوبين والميتوكوندريا. لديها قدرة متوسطة على توليد القوة. يعتبر فوسفات الكرياتين والجليكوجين مصادر الطاقة الرئيسية.
- ألياف العضلات سريعة التحلل: يحتوي على كميات منخفضة من الأوعية الدموية والميوجلوبين وبروتين الميتوكوندريا، وله قدرة عالية على توليد القوة، لكن مقاومته للتعب تصنف على أنها منخفضة، كما أن فوسفات الكرياتين والجليكوجين والطاقة الموجودة في الخلية ATP منخفضة. . مصادر الطاقة الرئيسية لها.
وأخيرا، يمكننا أن نختتم هذا المقال، حيث أجبنا على هذا السؤال أي مما يلي من خصائص العضلة سريعة الانقباض؟تعرفنا فيه على خصائص العضلات سريعة الانقباض وأنواعها الرئيسية. لقد قدمنا أيضًا مقارنة بسيطة بين العضلات السريعة والبطيئة.
