تجربتي لإخفاء العروق في اليدينتعتبر مشكلة الأوردة البارزة في اليدين من المشاكل الرئيسية التي تجعل الكثير من الأشخاص يشعرون بعدم الأمان بشأن مظهرهم. موقع مرجعي في هذا المقال نقدم طرق علاج الأوردة البارزة في اليدين بالإضافة إلى شرح تجربة أحد الأشخاص في التخلص من هذه المشكلة.
أسباب ظهور الأوردة في اليدين
أسباب ظهور العروق في اليدين هي كما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
- التقدم في السن.
- فقدان الوزن بسرعة.
- أمراض الشيخوخة.
- المناخ له تأثير سلبي على الجلد.
- وجود عيوب خلقية.
- تراكم الدهون تحت الجلد.
أنظر أيضا: أسباب ظهور العروق الخضراء في الجسم
تجربتي لإخفاء العروق في اليدين
تحدثت إحدى النساء عن تجربتها في إخفاء عروق يديها فقالت:(1)
- كنت أعاني من مشكلة الأوردة المنتفخة، وفي أحد الأيام أثناء حديثي مع إحدى صديقاتي سألتني بخجل عن سبب عدم اهتمامي بعلاج هذه الأوردة المنتفخة.
- أخبرتها أنني لا أعرف إذا كان هناك علاج لها أم لا، وكنت قلقة أيضًا من أن تكلفة إزالة الأوردة ستكون مرتفعة جدًا.
- ردت صديقتي قائلة لي لا داعي للقلق وأن أطباء التجميل يحلون هذه المشكلة بطريقة سهلة وبأسعار معقولة.
- وعندما ذهبت إلى الطبيب اقترح عليّ حقن يدي بالفيلر، وبما أنني لا أعرف أي شيء مختلف، وافقت.
- وبعد حوالي شهر من بدء جلسات الفيلر، اختفت الأوردة الموجودة في يدي تمامًا. بصراحة، كان هذا مذهلاً وأعاد لي ثقتي بمظهر يدي.
طرق علاج الأوردة البارزة في اليدين
تُستخدم عادةً الطرق الجراحية التالية لعلاج الأوردة البارزة في اليدين:
- حقن اليدين بالفيلر.
- إزالة الأوردة البارزة بالليزر.
- يقوم الطبيب بقطع الأوردة البارزة في اليد.
أنظر أيضا: أسباب تنميل اليدين وكيفية علاجه
وصفات طبيعية لإخفاء ظهور العروق في اليدين
يرغب العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة بروز الأوردة في اليدين في التعرف على بعض الطرق الطبيعية التي يمكنهم من خلالها التخلص من مشكلة بروز الأوردة في اليدين. ولذلك سنعرض بعض هذه الوصفات الطبيعية فيما يلي:
وصفة الخميرة والماء
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- أضف ملعقتين كبيرتين من الخميرة إلى القليل من الماء واخلط كل شيء جيدًا.
- يوضع الخليط على اليدين لمدة 5-7 دقائق.
- ثم اغسلي يديك بالماء الفاتر.
خليط الموز
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- خذ موزة واحدة واهرسها.
- أضيفي القليل من الحليب وملعقة من العسل الأبيض.
- ثم افركي الخليط في يديك واتركيه على يديك لمدة 7 إلى 10 دقائق.
- ويجب بعد ذلك غسل اليدين بالماء الفاتر.
أنظر أيضا: كيفية تنظيف وتبييض الأظافر
خليط زيت السمسم مع البرتقال
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- في وعاء عميق، اخلطي المكونات التالية: “ملعقة زيت سمسم خام – 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال – ملعقة صغيرة ماء ورد – ملعقة صغيرة زيت لوز – نصف ملعقة كبيرة خميرة”.
- افركي يديك بالخليط جيداً لمدة نصف ساعة.
وصفة خل التفاح
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها بالطريقة التالية:
- في وعاء عميق، قومي بخلط المكونات التالية: خل التفاح ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ربع كوب من زيت الزيتون.
- بعد مزج المكونات، يتم وضعها في زجاجة محكمة الغلق.
- يجب وضع الخليط المذكور أعلاه على اليدين يومياً قبل النوم.
- اغسل يديك بالماء الدافئ في الصباح.
أنظر أيضا: الحل لإزالة خلايا الجلد الميتة حول الأظافر
تمارين لإخفاء عروق اليدين
وفي هذا الجزء من المقال سنقدم مجموعة من التمارين التي تساعد في علاج مشكلة الأوردة البارزة في اليدين:
- تمرين الفراشة: يمكنك رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين.من هنا“.
- تمارين الدفع والسحب: يمكنك رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين.من هنا“.
- تمرين الترايسبس: يمكنك رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين.من هنا“.
- القيام بتمارين الضغط بالأصابع: يمكنك رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين.من هنا“.
- استخدام المقبض الرياضي: يمكنك رؤية الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين.من هنا“.
كريم طبيعي لإخفاء عروق اليد
يمكن صنع كريم طبيعي يساعد على إخفاء عروق اليدين بالطريقة التالية:
- يتم خلط المكونات التالية معاً: “6 ملاعق كبيرة من الجلسرين – ملعقتين كبيرتين من الفازلين – ملعقتين كبيرتين من مرهم النعناع – ملعقة كبيرة من جل الصبار – عصير نصف ليمونة.”
- يجب وضع هذا الكريم في حاوية محكمة الإغلاق.
- ويفضل استخدام هذا الكريم مرة واحدة يومياً قبل النوم.
أنظر أيضا: خلطة بياض الثلج لتبييض اليدين والقدمين
إخفاء عروق اليدين بالطعام
تعمل الأطعمة التالية على تقليل ظهور الأوردة البارزة على سطح اليد:
- الخضار التي تحتوي على الألياف.
- الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة.
- أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم.
- جميع أنواع الأسماك والمحاريات.
نصائح لإخفاء العروق في اليدين
وفي هذا الجزء من المقال سنقدم بعض النصائح التي تساعد في تقليل بروز الأوردة في اليدين:
- لا ترتدي ملابس ضيقة حول اليدين أو الذراعين.
- ويفضل تخصيص وقت يومياً لممارسة التمارين الرياضية التي تنشط الدورة الدموية في الجسم وتقلل من الدوالي وبروز الأوردة.
- يجب عليك الالتزام بنظام غذائي صحي.
- يفضل الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة، أو استخدام واقي الشمس قبل التعرض لها.
في هذه المقالة قدمنا معلومات عنها طرق علاج الأوردة البارزة في اليدين بعنوان تجربتي لإخفاء العروق في اليدين حتى يتمكن جميع الأشخاص الذين يعانون من انتفاخ الأوردة في أيديهم من إيجاد الطرق الصحيحة للتخلص من هذه المشكلة وترك تجربة التخلص منها لشخص آخر.
(علامات للترجمة)أسباب ظهور الأوردة في اليدين.
