تجربتي مع التسليم الهندي ويعتبر ذلك من أهم الأعشاب الطبيعية لما لها من فوائد عديدة تعالج بعض المشاكل الصحية. وهي تجربة تساعد على معرفة كيفية استعمالها وفوائدها، وتدل على ذلك موقع مرجعي وفي هذا المقال نتناول كل ما يتعلق بالقسط الهندي وأهم وصفاته واستخداماته وفوائده.
ما هو التقسيط الهندي؟
وهو أحد أنواع البهارات ويستخرج من أشجار الهند المميزة. يستخدم على نطاق واسع في الطب الصيني البديل لعلاج العديد من الأمراض، كما انتشر في الدول العربية لأنه يساعد بشكل عام في تخليص الجسم. يخلصه من السموم والبكتيريا، ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي، ولهذا يعتبر من أهم الأعشاب الهندية التي تقدم العديد من الفوائد.
إقرأ أيضاً: تجربتي مع حبوب الاستروجين
تجربتي مع التسليم الهندي
ومن تجربتي مع تكاليف التبييض الهندي وفوائده للبشرة فهو يساعد في الآتي:
- يستخدم القسط الهندي لإزالة الهالات السوداء.
- ينظف البشرة.
- يستخدم لتنظيف البشرة.
- يزيل البكتيريا والجراثيم من الجلد.
- يضيء ويوحد لون البشرة.
- يستخدم لتفتيح المناطق الداكنة والحساسة.
- يساعد على التخلص من حب الشباب والبثور.
- يساعد على جعل البشرة نضرة للغاية ونقية للغاية.
- يرطب البشرة.
- يقلل من ظهور تجاعيد البشرة.
- يؤخر ظهور الندبات الجلدية.
- مع العلم أنه يحذر من استخدام القسط الهندي على البشرة الحساسة أو في الأمراض الجلدية.
الفوائد الرئيسية للقسط الهندي
وفيما يلي نعرض لكم فوائد القسط الهندي: (1)
- يمكن استخدام هذه العشبة لعلاج جميع نزلات البرد والأنفلونزا الشديدة لأنها تحتوي على مركبات مهمة مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة المعروفة بعلاج نزلات البرد.
- يقوي جهاز المناعة بشكل عام ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
- وهو من الأعشاب الطبيعية المهمة التي تعزز المناعة وتحارب الفيروسات، وخاصة فيروس كورونا المستجد.
- كما أنه يقلل من الأعراض الناجمة عن الانفلونزا ونزلات البرد.
- يساعد بشكل كبير في علاج التهابات الحلق والسعال واحتقان الأنف.
- توضع أوراق القسط الهندي في الماء المغلي ونستنشق البخار المنبعث من هذا الخليط فيعالج كافة مشاكل الجهاز التنفسي.
فوائد القسط الهندي للبشرة
للقسط الهندي العديد من الفوائد الرائعة للبشرة، مثل:
- يستخدم القسط الهندي لتقوية الصحة العامة للبشرة. يساعد في التخلص من المشاكل التي يمكن أن تصيب البشرة بسبب نسبة مضادات الأكسدة الموجودة فيه.
- يستخدم لعلاج الصدفية والأكزيما، وأيضاً لعلاج الثعلبة وغيرها من الأمراض الجلدية المزمنة.
- ويمكن استخدامه من خلال خلطه مع الزيوت الطبيعية لتدليك المناطق المصابة بالصدفية ومشاكل الجلد.
فوائد القسط الهندي للشعر
يساعد القسط الهندي في علاج مشاكل الشعر مثل:
- يمكن استخدام القسط الهندي لعلاج مشاكل الشعر، وذلك من خلال خلطه مع العسل الطبيعي، مما يساعد في التخلص من مشاكل تساقط الشعر وتقصفه.
- يستخدم لحماية فروة الرأس من الجفاف الذي يصيبها، ولهذا فهو وسيلة علاجية للتخلص من القشرة.
- يعمل على تغذية بصيلات الشعر بشكل عام من الجذور إلى الأطراف مما يجعلها أقوى ويضفي النعومة واللمعان على بصيلات الشعر.
- يقلل من إنتاج الدهون والزيوت التي ينتجها الشعر ويساهم في تقليل مشاكل فروة الرأس الدهنية بشكل عام.
فوائد القسط الهندي لصحة الجسم
يقدم القسط الهندي العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:
- يعمل على إذابة الكولسترول في الدم.
- يطرد الغازات والرياح من الجسم.
- ينقي الدم من الشوائب.
- ينظم مستويات السكر في الدم.
- يعمل على توسيع الشرايين والأوردة.
- يعالج التهاب الأعصاب.
- يعالج ويقلل من نسبة الإصابة بمرض الزهري.
- يقلل من التهابات الكبد والكلى.
- عند استخدام القسط عن طريق البخار فإنه يساعد في التخلص من نزلات البرد.
القسط الهندي ومحاربته للسرطان
يحارب القسط الهندي السرطان بطرق يمكن أن تكون فعالة، مثل:
- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان لأنه يحارب الخلايا السرطانية في الجسم لاحتوائه على مستويات عالية من مضادات الأكسدة.
- يحارب الجذور الحرة في الجسم والتي تسبب الأمراض السرطانية.
- يقلل من التعرض للإصابة بالأورام السرطانية، وخاصة سرطان الدم، وسرطان البنكرياس، وسرطان المعدة.
- يؤخذ القسط الهندي بشكل مستمر على الريق بعد طبخه جيداً.
- يستخدم لحماية الجهاز الهضمي من المشاكل الصحية التي يتعرض لها. يعالج الحالات الشديدة من الإمساك والانتفاخ والغازات ويساعد على إخراجها من الجسم بدرجة كبيرة.
- يطهر المعدة من أي ديدان بفضل مكوناته الفريدة، حيث يحتوي على نسبة قليلة من المواد الكيميائية التي تعتبر مطهرات معوية.
إقرأ أيضاً: تجربتي مع كريم ديفرين للوجه وطريقة استخدامه الصحيحة
كيفية استخدام القسط الهندي
يمكن استخدام القسط الهندي بعدة طرق، منها:
- إنه مشروب ساخن رائع.
- يمكن تناول القسط الهندي مع شاي الزنجبيل.
- يمكن خلط القسط مع العسل.
- يمكن طحن القسط مع الزبادي والحليب.
استخدام القسط الهندي على الجلد
ومن تجربتي مع القسط الهندي على البشرة، نقدم طريقة استخدامه على البشرة:
- يُطحن القسط الهندي في الخلاط الكهربائي إلى مسحوق ناعم.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وقلبي جيدًا.
- ثم يوضع الخليط على البشرة ويدلك بشكل مستمر بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
- للحصول على أفضل النتائج على البشرة يفضل تكرار ذلك.
إقرأ أيضاً: تجربتي مع خلطة السدر والبصل والثوم للشعر وفوائدها وطريقة تحضيرها
وصفة القسط الهندي لترطيب البشرة
تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل جيد. وهذه هي طريقة تحضيرها:
- ملعقة كبيرة من القسط الهندي المطحون، تضاف إليها ملعقة كبيرة من الزبادي ويقلب جيداً للحصول على قوام متجانس.
- ضعي الخليط على الوجه والبشرة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
وفي نهاية المقال تجربتي مع التسليم الهندي لقد ناقشنا فوائد القسط الهندي للإنسان والجلد والجسم. للقسط فوائد عديدة لكل ما سبق ويمكن استخدامه بعدة طرق. وأخيراً قدمنا لك وصفة تساعد على ترطيب البشرة بمساعدة القسط الهندي.
(علامات للترجمة)الحلقة الهندية لها: تجربتي مع عالم حواء
