تجربتي مع زيت فيتامين E للبشرة الدهنيةيرغب الكثير من الأشخاص في معرفة فوائد استخدام زيت فيتامين E للبشرة الدهنية. ونظراً لما يشاع عن هذا الزيت من فوائد عديدة للبشرة الدهنية ويحل مشاكلها، فسوف يكون الأمر كذلك موقع مرجعي وفي هذا المقال بالإضافة إلى الشرح سأشرح تجربة إحدى الفتيات مع زيت فيتامين E طرق استخدام زيت فيتامين هـ وفوائد استخدام زيت فيتامين E للبشرة.
فوائد استخدام زيت فيتامين E للبشرة
فوائد استخدام زيت فيتامين E للبشرة هي كما يلي:(1)
- يرطب البشرة، ويعالج مشكلة تشققات الجلد نتيجة الجفاف.
- يحفز الجلد على إنتاج الكولاجين الذي يساعد على إعادة بناء خلايا الجلد وحل مشاكل الجلد.
- يعمل كواقي طبيعي من أشعة الشمس حيث يمنع دخول أشعة الشمس الضارة إلى الجلد ويقلل من حروق الشمس.
- يساعد هذا الزيت على تسريع شفاء الحروق كما يساهم في إخفاء ندبات وجروح الحروق.
- يساعد في التخلص من آثار حب الشباب والتقليل من البثور الموجودة في الوجه.
- يزيل هذا الزيت تصبغات الجلد أو يقللها قدر الإمكان.
- يقلل هذا الزيت من ظهور التجاعيد قدر الإمكان، كما يساهم في جعل الجلد أكثر مرونة ونضارة.
- يزيل علامات التمدد والسيلوليت من الجسم ويشد الجلد المترهل.
- فهو يعمل كمضاد طبيعي للأكسدة ويقتل جميع البكتيريا والفطريات التي تنمو على سطح الجلد.
أنظر أيضا: الفيتامينات A و C ضرورية للحفاظ على البشرة قوية ونضرة
تجربتي مع زيت فيتامين E للبشرة الدهنية
وفي هذا الجزء من المقال نوضح تجربة إحدى الفتيات في استخدام زيت فيتامين E لبشرتها الدهنية:
- من المعروف أن البشرة الدهنية في الصيف هي نوع من الجحيم، إذ تغرق الفتاة في بحر من زيوت البشرة التي تتراكم على وجهها وتجعلها عرضة لتغير اللون بسبب التصاق الغبار بها. ناهيك بالطبع عن نضارة وجهها تحت الشمس.
- وبطبيعة الحال، كنت أبحث عن حل للبشرة الدهنية على المدى الطويل، وقادني بحثي إلى زيت فيتامين E.
- وبعد أن واصلت استخدام هذا الزيت لمدة أسبوع، أصبحت المسام في وجهي أصغر، وانخفضت البثور في وجهي، كما انخفض إنتاج زيوت البشرة أكثر بكثير من ذي قبل.
- بالطبع مشاكل البشرة الدهنية لم تختف تماماً لأن طبيعة البشرة نفسها لم تتغير، لكن لا أنكر أن استخدام هذا الزيت كان سحرياً ويمكن أن يقلل الكثير من مشاكل البشرة الدهنية. مما جعل الوضع أرحم بكثير من حالة بشرتي في الفترة التي سبقت استخدامه.
أنظر أيضا: تجربتي مع اللبان للوجه وفعاليته في تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد والكلف
طرق استخدام زيت فيتامين هـ
يعتبر زيت فيتامين E كما ذكرنا سابقاً من أكثر الزيوت المفيدة للبشرة من الناحية العلاجية والتجميلية. ولأنه يوفر العديد من الفوائد للبشرة، اعتمادًا على التطبيق، فمن المتوقع أن تحقق أكثر من طريقة استخدام الفائدة المرجوة. وفي هذا الجزء من المقال نوضح الطرق المختلفة لاستخدام زيت فيتامين E:
كيفية استخدام زيت فيتامين ه للوجه
يمكنك استخدام زيت فيتامين E للوجه بالطريقة التالية:
- أولاً، يتم إجراء اختبار الحساسية للزيت من خلال وضع جزء منه على ظهر اليد. إذا لم تظهر على الجلد أي علامات حساسية، فالزيت صالح للاستخدام.
- ثم قومي بتسخين كوب من الماء ووضعه على منشفة نظيفة ومسح الوجه بالمنشفة لتنظيف الوجه وفتح المسام.
- وضع ملعقة من زيت فيتامين E على قطعة قطن نظيفة وتدليك بشرة الوجه.
- ترك الزيت على الوجه لمدة من ساعتين إلى خمس ساعات.
- يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
أنظر أيضا: فوائد زيت اللوز الحلو للوجه من تجربتي
كيفية استخدام زيت فيتامين E كواقي طبيعي من الشمس
يمكن استخدام زيت فيتامين E كواقي طبيعي من الشمس بالطرق التالية:
- اغسلي وجهك جيداً قبل النزول إلى الطابق السفلي بنصف ساعة على الأقل.
- لتجنب لمعان الوجه، ضعي بضع قطرات من زيت فيتامين E على قطعة قطن نظيفة، وقومي بتدليك الوجه بها دون مبالغة.
- يتم بعد ذلك تمرير منديل جاف أو قطعة من القطن على الوجه لامتصاص زيت فيتامين E الزائد.
كيفية استخدام زيت فيتامين E لترطيب البشرة
يمكن استخدام زيت فيتامين E لترطيب البشرة بالطرق التالية:
- قومي بإضافة ملعقتين كبيرتين من زيت فيتامين E إلى ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
- ثم يتم تقليب الخليط حتى يصبح خليطاً واحداً متجانساً.
- باستخدام طرف قطعة قطن جافة، قومي بتدليك البشرة بالخليط السابق قبل النوم واتركيه حتى الصباح.
- غسل البشرة بالماء على درجة حرارة متوسطة وتجنب العنف عند تجفيف البشرة من الماء.
كيفية استخدام زيت فيتامين E لإزالة البقع الصباغية
يمكن استخدام زيت فيتامين E لإزالة البقع الصبغية بالطريقة التالية:
- قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت فيتامين E مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- يتم تطبيق الخليط السابق على البقع الصبغية في الوجه.
- يتم تطبيق الخليط يومياً حتى يختفي التصبغ.
أنظر أيضا: تجربتي مع كريم التريتينوين لعلاج حب الشباب وعيوب البشرة
كيفية استخدام زيت فيتامين E لتنظيف البشرة
يمكن استخدام زيت فيتامين E لتنظيف البشرة بالطرق التالية:
- يتم إعطاء حمام بخار للبشرة لفتح المسام.
- تدليك البشرة بزيت فيتامين E لمدة عشر دقائق.
- ثم تُغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.
مصادر فيتامين E من الطعام
يوجد فيتامين E بشكل طبيعي في الأطعمة التالية:
- سلطة.
- سبانخ.
- خيار.
- أرز.
- منتجات الألبان.
- قمح.
- كوسة.
- البازلاء.
- دواجن.
- بيض.
ما هي البشرة الدهنية؟
وهي إحدى أنواع البشرة التي تتميز بالمسام الكبيرة والإفراز الزائد للزيوتولذلك تنمو البكتيريا بكثرة على هذا النوع من البشرة، مما يتسبب في ظهور الكثير من البثور وحب الشباب على الوجه. كما أن هذه البشرة تجعل من الصعب وضع مستحضرات التجميل على الوجه لأنها تمتص هذه المساحيق بعد فترة قصيرة.
أنظر أيضا: شرب الكثير من الماء يجعل البشرة الدهنية تبدو أشبه بالبشرة الجافة
أضرار كبسولات فيتامين E على البشرة
يقدم زيت فيتامين E للبشرة العديد من الفوائد، ولكن له أيضًا العديد من العيوب. أما أضرار استخدام زيت فيتامين E على البشرة فهي كما يلي:
- ظهور الكدمات بسبب زيادة سيولة الدم.
- تحدث الدوخة أو الصداع عندما يمتص الجسم كمية كبيرة من زيت فيتامين E.
- التهاب واحمرار وتورم الوجه عند وضع الزيت المذكور عليه بشكل مفرط.
- الاستخدام المفرط لهذا الزيت على الوجه يمكن أن يسبب تشنجات عضلية في الوجه.
أنظر أيضا: تجربتي مع دوكين فورت للوجه وطريقة استخدامه
وفي هذا المقال قمنا بتوضيح ذلك تجربتي مع زيت فيتامين E للبشرة الدهنية حتى يتمكن جميع الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية من استخدام هذا الزيت لحل مشاكل بشرتهم.
