العلاجات الطبيعية لفطريات الجلد, وهو أحد أكثر أنواع الأمراض الجلدية شيوعًا والتي يعاني منها الكثير من الأشخاص. في الواقع، يتعرض جميع الأشخاص حول العالم للإصابة بالفطريات الجلدية لعدد من الأسباب البسيطة التي لا تحتاج إلى علاج طبي ويمكن القضاء عليها في المنزل بخطوات قليلة. مواد بسيطة وطبيعية، وهذا ما سنتحدث عنه في موضوعنا التالي موقع مرجعي تعرف أيضًا على طرق الوقاية والحالات التي تتطلب زيارة الطبيب.
عوامل الخطر الأكثر شيوعا لتطوير العدوى الفطرية
هناك عدد من العوامل التي تساهم في التعرض للإصابة بالالتهابات الجلدية الفطرية، ومنها ما يلي:(1)
- العيش في المناخات الدافئة والرطبة.
- التعرق الزائد.
- ارتداء الملابس المبللة يسبب الالتهابات الفطرية.
- ضعف المناعة نتيجة الإصابة ببعض الأمراض المزمنة كالسكري وفيروس نقص المناعة البشرية والسرطان يسبب خطر التعرض للإصابة بالعدوى الفطرية.
- العيش في بيئة غير نظيفة.
- عدم مراعاة النظافة الشخصية.
- ارتداء الملابس القذرة كالجوارب والملابس الداخلية غير النظيفة.
- زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بفطريات الجلد
العلاجات الطبيعية لفطريات الجلد
يعاني العديد من الأشخاص من الالتهابات الفطرية مرة واحدة على الأقل في حياتهم بسبب سوء النظافة والرطوبة والمناخ الحار. يعاني الأطفال أيضًا من طفح الحفاضات، وتعتبر قدم الرياضي وحكة اللعب ومرض القلاع من الأنواع الشائعة من الالتهابات الفطرية. يرجع سبب إصابة الرياضيين بقدم الرياضي إلى ارتداء الأحذية الرياضية لفترات طويلة مع عدم وجود تهوية مناسبة للقدم. مما يتسبب في تكاثر الفطريات. كما أصبحت العديد من أنواع الفطريات المسببة لهذه العدوى أكثر مقاومة للأدوية. العلاج: تتوفر الأدوية والكريمات المضادة للفطريات الجلدية في جميع الصيدليات، لكن العلاجات المنزلية والعلاجات الطبيعية هي الأكثر فعالية. وتشمل هذه العلاجات ما يلي:(1)
تناول الزبادي والبروبيوتيك
يساعد تناول الزبادي و تساعد البروبيوتيك على درء العديد من الالتهابات الفطرية لأن كلاً من الزبادي والبروبيوتيك يحتويان على نسبة عالية من البكتيريا الجيدة التي تحارب فطريات الجلد وتعالج الالتهابات. لذلك يجب تناول الأطعمة المخمرة لأنها من أهم مصادر البروبيوتيك، وإذا لم تتحسن الحالة يمكن تناول مكملات البروبيوتيك لاحتوائها. يحتوي على كمية كبيرة ومركزة من البكتيريا الجيدة.
اغسل بالماء والصابون
إن التأكد من تنظيف المنطقة المصابة جيدًا بالماء والصابون قبل تطبيق العلاجات المنزلية أو العلاجات الطبية الأخرى يمكن أن يساعد في الحد من انتشار العدوى وشدتها.
استخدمي خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مجموعة من الخصائص المضادة للفطريات، وهو سهل الاستخدام لعلاج فطريات الجلد في المنزل، وذلك من خلال مزج ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ وشربه، أو من خلال غمس قطعة من القطن فيه. ووضعه على مكان الإصابة ثلاث مرات يومياً حتى يتم القضاء على العدوى تماماً.
استخدمي زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي هو أفضل علاج منزلي لعلاج عدوى الخميرة لأنه عامل طبيعي مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. ويمكن تحضيره في المنزل لعلاج فطريات الجلد، وذلك عن طريق خلط كمية من زيت شجرة الشاي مع أي نوع من الزيوت الحاملة، مثل زيت جوز الهند. أو زيت الزيتون، ثم دهنه على المنطقة المصابة لمدة ثلاثة أيام. الحد الأقصى أربع مرات في اليوم.
استخدمي زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية في علاج فطريات الجلد حيث أنه يعمل كمضاد قوي للفطريات ويمكن استخدامه موضعياً على المنطقة المصابة ثلاث مرات يومياً.
أنظر أيضا: علاج آلام الإبط طبيعياً
استخدم الكركم
ويعتبر الكركم وهو من الأعشاب القوية المضادة للميكروبات والالتهابات. كما يعتبر من أقوى العلاجات المنزلية والطبيعية لمكافحة الالتهابات الفطرية الجلدية. يمكن خلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ووضعها للحصول على نتائج أسرع، يمكنك خلط ملعقة من الكركم مع كوب من الماء الدافئ أو شرب شاي الكركم.
استخدمي الصبار
يُعرف الصبار باستخداماته العديدة في العلاجات المنزلية للعديد من الأمراض الجلدية. وهو معروف أيضًا بخصائصه الترطيبية القوية. لذلك، يمكن استخدام جل الصبار موضعياً على المنطقة المصابة. سوف يعالج العدوى ويزيل ويهدئ الالتهاب ويصلح تلف الجلد.
زيت الأوريجانو
يحتوي زيت الأوريجانو على نسبة عالية من العوامل المضادة للفطريات. يستخدم لعلاج فطريات الجلد، وذلك عن طريق خلط بضع قطرات منه مع أي نوع من أنواع الزيوت الناقلة، ثم توزيعه على المنطقة المصابة. للحصول على نتائج أكثر فعالية، يمكن تناول كبسولات زيت الأوريجانو عن طريق الفم، كما يجب القيام به قبل استخدام هذه الزيوت. التحقق من الحساسية للزيوت الأساسية قبل استخدامها.
خذ الأوراق
أوراق النيم تحتوي على خصائص مضادة للفطريات. تستخدم أوراق النيم في علاج المناطق المصابة بالفطريات، وذلك عن طريق غسل المنطقة المصابة بماء النيم. يتم تحضير ماء النيم عن طريق غلي كمية من أوراق النيم في كوب من الماء لمدة 2 إلى 3 دقائق وتركها حتى تبرد ثم غمس قطعة من القطن في الماء ومسحها على المنطقة المصابة.
أنظر أيضا: طرق علاج مرض عين السمكة
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي
يعتبر فيتامين C (حمض الأسكوربيك) مقوياً لجهاز المناعة، مما يمنع الجسم من التعرض لأنواع مختلفة من الالتهابات. يساعد الجهاز المناعي القوي الشخص على عدم التعرض للإصابة بالالتهابات الجلدية الفطرية.
كربونات الصوديوم
تستخدم صودا الخبز لعلاج الالتهابات الفطرية الناتجة عن قدم الرياضي. ويمكن استخدامه من خلال وضع كمية من مسحوق صودا الخبز على القدم أو في الأحذية الرياضية، حيث يمتص الرطوبة والعرق، مما يساعد على منع انتشار العدوى.
أنظر أيضا: ثبت علاج الخطوط البيضاء في الجسم
بيروكسيد الهيدروجين
يستخدم بيروكسيد الهيدروجين لعلاج الفطريات التي تصيب الرياضيين. يتم استخدامه لقتل الفطريات التي تسبب التهابات الجلد عن طريق وضع القدمين في محلول مصنوع من كميات متساوية من الماء وبيروكسيد الهيدروجين.
زنجبيل
الزنجبيل، الذي يحتوي على الزنجبيل، له خصائص مضادة للفطريات قوية. إن إضافة الزنجبيل إلى نظامنا الغذائي من خلال شاي الزنجبيل يساعد في علاج فطريات الجلد بشكل فعال.
علاج فطريات الجلد بالثوم
يعد الثوم أحد أقوى الأعشاب المضادة للفطريات والميكروبات، لذا فإن الأشخاص الذين يتناولون الثوم بانتظام أقل عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية. كما يمكن استخدام الثوم لعلاج الفطريات بشكل طبيعي عن طريق تناوله خاماً أو على شكل أقراص فموية، كما يمكن استخدامه موضعياً من خلال بعض الوصفات المنزلية، كما يلي:(1)
الطريقة الأولى
- يتم تنظيف الجزء المصاب بالماء الفاتر وتجنب الماء الساخن لأن هذه بيئة جيدة لنمو وتكاثر الفطريات.
- وضع نصف فص من الثوم في قطعة قماش نظيفة أو فص من الثوم والضغط عليها بإحكام
- نضع الثوم على المنطقة المصابة ونستبدله بثوم نظيف، مع تغيير الثوم أيضاً.
- تناول فص من الثوم يومياً لعلاج الفطريات نهائياً.
الطريقة الثانية
- اخلطي ملعقة صغيرة من الثوم المفروم مع القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند حتى تتشكل عجينة متجانسة.
- ضعي العجينة على المنطقة المصابة، ثم غطيها بقطعة من الشاش، واتركيها لمدة ساعتين ثم اشطفيها بالماء. تستخدم هذه الطريقة مرتين يوميا حتى يختفي الفطر تماما.
أنظر أيضا: أسباب تساقط الشعر من الجذور وطرق علاجه
الوقاية من فطريات الجلد
هناك ومن النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها لتجنب التعرض للإصابة بالالتهابات الجلدية الفطرية ما يلي:(1)
- تأكد من ارتداء ملابس نظيفة ولا تتركها لفترات طويلة دون تغييرها لأن ذلك يساعد على تكاثر الفطريات.
- التقليل من استخدام المنظفات القوية لتنظيف الملابس.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة لأن ذلك لا يترك مجالاً للتهوية بين الجلد، مما يزيد من التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الفطرية. ويفضل أيضًا ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة.
- يجب عدم حك المنطقة المصابة لأن ذلك سيؤدي إلى تفاقم العدوى وزيادة انتشارها.
- تأكد من غسل المنطقة المصابة بالماء الفاتر مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. هذا يقلل من نمو العفن ويمنع انتشاره.
- يجب التأكد من جفاف المنطقة المصابة لأنه كلما انخفضت الرطوبة قلت فرصة نمو العفن.
متى يجب عليك رؤية الطبيب لعلاج العدوى الفطرية؟
هناك بعض حالات الالتهابات بسبب الفطريات الجلدية التي يجب استشارة الطبيب فيها، ومنها ما يلي:(1)
- عدم التحسن مع العلاجات المنزلية.
- تكرار الإصابة بالعدوى مع تفاقمها.
- عندما تبدأ العدوى وتنتشر.
- للعدوى الفطرية أثناء الحمل.
- إصابة مع مرض السكري.
- في حالة العدوى الفطرية المصحوبة بحمى أو خروج صديد.
عادة ما تختفي معظم حالات العدوى الفطرية عند علاجها بالعلاج المناسب. في بعض الحالات، تختفي الفطريات دون أن تدرك أنها مصابة بعدوى فطرية. ومع ذلك، إذا لم تلاحظ أي تحسن مع العلاجات المنزلية، فاطلب المزيد من العلاج الطبي.
أنظر أيضا: أفضل 15 كريم لعلاج الحكة في المناطق الحساسة
أفضل كريم لفطريات الجلد
هناك العديد من العلاجات الصيدلانية المتوفرة في جميع الصيدليات لعلاج معظم حالات العدوى الفطرية الخفيفة والشائعة، بما في ذلك المراهم الموضعية والكريمات والمواد الهلامية والبخاخات. أفضل أنواع الكريمات لعلاج الفطريات هي ما يلي:(2)
- كلوتريمازول: يستخدم لعلاج العديد من أنواع الفطريات ويتوفر على شكل كريم أو رذاذ. يعالج قدم الرياضي، والقوباء الحلقية، والتهابات الأظافر الفطرية، وطفح الحفاضات المصاب، والطفح الجلدي في ثنيات الجلد، ومرض القلاع.
- إيكونازول: أحد أنواع الكريمات التي تعالج الالتهابات الفطرية التي تصيب الجلد مثل حكة اللعب، وقدم الرياضي، والقوباء الحلقية.
- الكيتوكونازول: يعالج الالتهابات الفطرية التي تصيب الجلد في جميع أنحاء الجسم ويستخدم أيضًا لعلاج الالتهابات الفطرية والسعفة المبرقشة.
- تيربينافين: وهو متوفر بثلاثة أشكال: كريم أو جل أو رذاذ، ويستخدم لجميع أنواع الالتهابات الجلدية الفطرية.
وفي نهاية موضوعنا السابق، قمنا بجمع كافة المعلومات ذات الصلة العلاجات الطبيعية لفطريات الجلدكما قمنا بشرح طرق الوقاية وأفضل أنواع الكريمات المتوفرة في الصيدليات لعلاج الفطريات.
(وسومللترجمة)الوقاية من فطريات الجلد
