ما مدى ارتفاع الأكسجين فوق مستوى سطح البحر؟ ومن المعروف أن نسبة الأكسجين في الهواء تتناقص تدريجيا مع ارتفاعنا عن سطح البحر، حتى نصل إلى نقطة لا يتبقى فيها نسبة من الأكسجين في الهواء. وهذا ما يفسر شراء رواد الفضاء لأسطوانات مملوءة بغاز الأكسجين حتى يتمكنوا من التنفس في الغلاف الجوي العلوي وعلى ارتفاعات عالية. ومن هذا المنطلق سنلقي الضوء على القواعد التالية موقع مرجعي كل ما له علاقة بتأثيرات الارتفاعات العالية على الإنسان.
ما مدى ارتفاع الأكسجين فوق مستوى سطح البحر؟
ويتناقص الضغط الجوي مع زيادة الارتفاع، والارتفاع الذي يستشعر فيه الجسم تغيرات في مستويات الأكسجين هو 1500 متر. لذلك يبدأ الجسم في الاستجابة لنقص الأكسجين عن طريق زيادة التنفس. ومع زيادة الارتفاع، يبدأ الجسم في الاستجابة لنقص الأكسجين عن طريق زيادة التنفس. ويتناقص الأكسجين حتى يصل إلى حد الارتفاع الذي لا يوجد فيه أكسجين، وهو 100 كيلومتر. وهذا يدل على أن الإجابة الصحيحة على هذا السؤال هي: ما هو الارتفاع الذي لا يوجد فيه أكسجين فوق سطح البحر؟
وبشكل عام فإن نسبة الأكسجين هي نفسها في جميع الارتفاعات، إلا أن الضغط الجوي يلعب دوراً في انخفاض مستوى استنشاق الهواء من الغلاف الجوي. وذلك لأن ضغط الهواء ينخفض في الأماكن المرتفعة، وبالتالي فإن حجم الهواء الذي يستنشقه الشخص من رئتيه يحتوي على عدد أقل من جزيئات الأكسجين الموجودة في الهواء.
أنظر أيضا: يتم تعريف الضغط على أنه القوة المطبقة على الوحدة
تأثير الارتفاعات العالية على الإنسان
على الرغم من أن الارتفاع عن سطح البحر يخفض درجات الحرارة ويجلب الأمطار، إلا أن هناك العديد من الآثار الجانبية للارتفاعات العالية، وتتلخص هذه الآثار في:
- صعوبة في التنفس: وفي الأماكن المرتفعة والمرتفعة يرتفع الضغط الجوي مما يؤدي إلى صعوبات في التنفس. وذلك لأن استجابة الجسم للأكسجين تقل، مما يجعل الجسم يتنفس بشكل أكبر في محاولة لزيادة امتصاص الأكسجين من الهواء.
- ضعف في بنية الجسم: على الرغم من أن الجسم يحاول تعويض الأكسجين عن طريق زيادة عدد الأنفاس، إلا أنه يحدث نقص في الأكسجين في الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم وتقل نسبة الأكسجين الواصلة إلى العضلات، مما يؤدي إلى إضعاف بنية الجسم وأداء وظائفه. الوظائف المعتادة.
- جفاف: بعد أن يتعرض الشخص للارتفاع لمدة تصل إلى بضع ساعات، يبدأ جسمه في فقدان الماء، مما يؤدي إلى الجفاف.
- زيادة التمثيل الغذائي: يمكن أن يزيد الارتفاع من عملية التمثيل الغذائي لديك لأنك تحتاج إلى تناول المزيد من الطعام للحفاظ على توازن الطاقة المحايد.
أنظر أيضا: وتزداد درجة الحرارة كلما ارتفعنا عن سطح البحر حوالي 150 متراً.
التكيف مع الارتفاعات العالية
بعد أن يتعرض الأشخاص للارتفاع لعدة أيام أو أسابيع، تبدأ أجسامهم في التكيف مع هذه البيئة منخفضة الأكسجين. المرحلة الأولى من التكيف هي زيادة عدد الأنفاس للحصول على كمية أكبر من مستويات الأكسجين (البروتين الموجود في الدم الذي ينقل الأكسجين). ويعقب ذلك زيادة في نسبة الأكسجين في الدورة الدموية، وبالتالي ستحصل العضلات على نسبة أكبر من الأكسجين، وسيقوم الجسم بعمله مرة أخرى. ومن الجدير بالذكر أنه مع كل هذه المحاولات للتكيف لتعويض نقص الأكسجين، فإن الأداء البدني لن يكون كما هو الحال في المناطق التي تقع على مستوى سطح البحر، فهناك أنشطة معينة يقوم بها الأشخاص بشكل عام في مهام الارتفاعات العالية. مثل رمي الكرة أو ضربها، والتي يكون أداؤها أفضل على ارتفاعات عالية بسبب قلة مقاومة الهواء في هذه المناطق.
أنظر أيضا: وهي أهم عناصر المناخ بسبب تأثيرها على العناصر الأخرى
لماذا يصاب بعض الناس بمرض المرتفعات؟
يعاني الكثير من الأشخاص من مرض يسمى داء المرتفعات، ويحدث هذا للأشخاص بغض النظر عما إذا كانت الارتفاعات متوسطة أو عالية جدًا. وبشكل عام، تبدأ أعراض هذا المرض بعد 6 إلى 48 ساعة من الصعود إلى المرتفعات، وتشمل أعراضه الصداع والغثيان. الخمول والدوخة واضطراب النوم، ومن هذه الأعراض. تشيع الأعراض بشكل خاص لدى الأشخاص الذين يصعدون إلى ارتفاعات بسرعة تزيد عن 2500 متر. ولذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين يرغبون في المشي إلى المرتفعات أن يصعدوا ببطء، وخاصة الأشخاص الذين لم يسبق لهم زيارة المرتفعات.
وعلى الرغم من وجود أعراض متشابهة لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض، إلا أنه من غير الممكن التنبؤ بمن سيكون أكثر تأثراً بالتعرض للارتفاعات أو من سيصاب بداء المرتفعات. حتى كبار الرياضيين الذين يتمتعون بحالة بدنية كافية يمكن أن يصابوا بهذا المرض والسبب هو أن أعراض هذا المرض تنسب إلى البشر لأن هؤلاء الأشخاص لديهم استجابة تنفسية منخفضة لنقص الأكسجة. ليس كل الناس مغنيين أو رياضيين، لذلك يمكنهم التكيف مع انخفاض مستويات الأكسجين في أنظمتهم، حيث أن كل جسم لديه استجابة مختلفة لهذا النقص، ويزداد خطر الإصابة بهذا المرض لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الأكسجة. الحالات التي تؤثر على قدرة الدم على حمل الأكسجين، مثل مرض الثلاسيميا، مما يزيد من خطر ظهور أعراض هذا المرض. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض هم أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي لهذا المرض (الوراثة)، لذا يجب مراقبة هذه المشكلة بعناية وإجراء الفحوصات اللازمة للوقاية من الإصابة بهذا المرض.
أنظر أيضا: الحياة على القمر لا يمكن أن تكون سهلة لأن…
وبهذا الكم من المعلومات الشاملة والشاملة نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا الموضوع ما مدى ارتفاع الأكسجين فوق مستوى سطح البحر؟ حيث تحدثنا عن تأثيرات الارتفاعات العالية على الإنسان، كما ذكرنا أسباب إصابة بعض الأشخاص بداء المرتفعات، وأدرجنا لكم كيف يتكيف الجسم مع الارتفاعات العالية لإثراء أفكار قرائنا الأعزاء.
