inhoudsopgave
Met welke problemen kan de moeder te maken krijgen tijdens de postpartum? Het is een vraag waar elke moeder het antwoord op moet weten; De moeder maakt een aantal fysieke en psychologische veranderingen door in de moeilijke fase die volgt op de geboorte, en daarom is het in deze kwestie noodzakelijk de methoden te identificeren die moeten worden gevolgd, zodat de moeder op een positieve en correcte manier met deze veranderingen kan omgaan en schade voor haar kan voorkomen. of haar kind, zodat het aan u wordt gepresenteerd Referentiesite De belangrijkste problemen waarmee een vrouw tijdens deze periode te maken kan krijgen, en de beste manieren om hiermee om te gaan om haar gezondheid en die van haar kind te behouden.
Wat is de postpartumperiode?
De postpartumperiode is de periode direct na de bevalling, waarin de moeder meer aandacht en zorg nodig heeft, aangezien deze fase wordt beschouwd als een van de gevaarlijkste fasen die een vrouw doormaakt vanwege de problemen die dit na de bevalling voor de moeder kan veroorzaken.
Voordat we de problemen bespreken waarmee de moeder te maken kan krijgen tijdens de postpartumperiode; We moeten eerst de aard van die fase, de postpartumfase, begrijpen. De moeder begint geleidelijk haar normale lichaamsconditie terug te krijgen totdat deze terugkeert naar wat zij was vóór de zwangerschap. We merken dat de baarmoeder terugkeert naar zijn normale grootte om de functie te vervullen die hij vóór de zwangerschap vervulde.
We zien ook dat het lichaam terugkeert naar de fysiologische toestand waarin het zich bevond vóór de zwangerschap, omdat de vrouw in deze periode geleidelijk het overtollige gewicht begint te verliezen dat ze tijdens de zwangerschap heeft gewonnen.
Wat betreft het psychologische aspect; We merken dat vrouwen veel psychologische veranderingen ondergaan. We merken dat de moeder zich soms gelukkig en soms verdrietig voelt, en dat ze tegelijkertijd ook pijn, slapeloosheid of andere verstoorde gevoelens kan voelen, als gevolg van snelle hormonale veranderingen leidden er zelfs toe dat de vrouw depressief werd als gevolg van deze veranderingen.
Daarom moet een vrouw deze periode in al zijn aspecten bestuderen, en moet ze leren hoe ze het beste kan omgaan met alle problemen waarmee ze te maken kan krijgen totdat deze gevaarlijke periode voorbij is.
Met welke gezondheidsproblemen kan de moeder te maken krijgen tijdens de postpartum?
Met welke problemen kan een moeder te maken krijgen tijdens de postpartum? Het is een vraag die bij veel moeders opkomt, zodat ze er beter mee om kunnen gaan. Hier volgt een uitleg van de belangrijkste problemen die zich tijdens deze periode voordoen en de beste manieren om ermee om te gaan:
Vaginale pijn voelen
Een vrouw kan hevige pijn voelen in het vaginale gebied, vooral als er tijdens de bevalling een steek in haar vaginale gebied is ontstaan als gevolg van de chirurgische incisie in dat gebied. Dit gevoel kan een week of langer aanhouden, vooral afhankelijk van de toestand van de moeder tijdens het zitten of lopen, dus het wordt aanbevolen dat de moeder in die periode voor zichzelf zorgt. U moet dat gebied schoonmaken en de huid goed reinigen. Het wordt ook aanbevolen om de hele dag in warm water te zitten Zorg ervoor dat u de wond niet strak trekt tijdens het zitten.
Artsen raden ook aan Kegel-oefeningen te doen, die helpen bij het versterken van de vaginale spieren tijdens deze periode, door de bekkenspieren samen te trekken en ze vervolgens na vijf seconden weer te ontspannen het gebied; Er moet onmiddellijk een gespecialiseerde arts worden geraadpleegd, vooral als de wond gepaard gaat met zwelling en pusachtige afscheiding.
Er treden baarmoedercontracties op
Tijdens de postpartumperiode kunnen er weeën optreden in het baarmoedergebied, die vergelijkbaar zijn met die welke optreden tijdens de menstruatiecyclus. Hier moet u een gespecialiseerde arts raadplegen, zodat hij u een pijnstiller kan geven die geschikt is voor uw aandoening en bij het geven van borstvoeding heeft geen invloed op de melk.
Er vindt borstverdikking plaats
Een van de meest voorkomende problemen waarmee de meeste moeders tijdens de postpartumperiode worden geconfronteerd, is het probleem van borstvergroting, vooral tijdens de eerste drie dagen van die periode. De moeder merkt zwelling van de borst en een gevoel van zwaarte erin. Dit is normaal, maar de moeder moet het kind gedurende de dag herhaaldelijk borstvoeding geven om de melk uit de borst te ledigen om van deze verstopping af te komen.
Overgewicht voelen
Sommige vrouwen hebben het gevoel dat hun gewicht na de bevalling is toegenomen, maar dat is in feite niet waar. De moeder verliest een deel van haar overtollige gewicht tijdens de bevalling, en verliest vervolgens een week na de bevalling nog een gewicht. Hier moet de moeder sporten zodat ze haar overtollige gewicht kan verliezen en het ideale gewicht kan bereiken waar ze van droomt.(1)
Haaruitval
Tijdens de zwangerschap; Het niveau van hormonen in het lichaam van een vrouw neemt toe; Dit helpt haaruitval te verminderen en de dikte en overvloed ervan te vergroten. Wat betreft de postpartumperiode; Het haar begint in het normale tempo uit te vallen en de moeder merkt dat haar normale haarpercentage binnen zes maanden is teruggekeerd naar wat het was. Daarom wordt haarverlies tijdens de postpartumperiode als normaal beschouwd en is er geen reden voor angst of overmatige angst als gevolg van dit gebeuren.
Urethrale zenuwbeschadiging
Veel moeders hebben in de postpartumperiode last van urineverlies als gevolg van een verwonding aan de urethrale zenuw tijdens die periode als gevolg van het samentrekken van het bindweefsel van de blaas. Daarom heeft de moeder soms last van urineverlies, vooral bij het dragen van zware voorwerpen lachend, maar de vrouw raakt na drie maanden na de geboorte van deze aandoening af.
Ernstige bloedingen na de geboorte
Een van de problemen waarmee een vrouw tijdens de postpartumperiode te maken kan krijgen, is postpartumbloeding. Deze bloeding kan gering zijn en is normaal tijdens die periode. In het geval van ernstige bloedingen; De moeder moet een gespecialiseerde arts raadplegen, omdat deze bloeding een bedreiging kan vormen voor het leven van de moeder. Daarom wordt deze bloeding geclassificeerd als de derde meest voorkomende oorzaak die tot de dood van de moeder tijdens de postpartumperiode kan leiden.
Aambeien en constipatie
Aambeien en constipatie behoren tot de meest voorkomende problemen waarmee sommige moeders tijdens de postpartum te maken kunnen krijgen, maar ze zijn normaal omdat ze optreden als gevolg van overmatige druk tijdens de zwangerschap, maar verdwijnen snel na verloop van tijd.
Er zijn enkele medicijnen die de moeder kan nemen als ze last heeft van aambeien of obstipatie, na overleg met een gespecialiseerde arts. Het verdient ook de voorkeur om tijdens deze periode het gebruik van bepaalde medicijnen te vermijden, vooral laxeermiddelen, klysma’s en rectale zetpillen.
Striae
Deze verschijnselen verschijnen in de buik, borsten, billen en dijen en verdwijnen na verloop van tijd.(2)
Psychische problemen waarmee de moeder te maken kan krijgen tijdens de postpartumperiode
Net zoals veel moeders met veel gezondheidsproblemen kampen; We constateren dat er enkele psychologische problemen zijn waarmee de moeder tijdens deze periode te maken kan krijgen, waaronder:
Depressie
Veel moeders lijden aan lichte symptomen van postpartumdepressie, en het percentage vrouwen dat aan deze depressie lijdt bedraagt ongeveer 80%. Deze stemming kan twee weken of langer aanhouden, afhankelijk van de toestand van de moeder.
Maar er zijn andere moeders die lijden aan symptomen van een ernstige depressie, waarbij de moeder extreme droefheid, slapeloosheid, psychische angst, een constant gevoel van vermoeidheid en andere psychische stoornissen ervaart.
In dat geval; De vrouw moet een gespecialiseerde arts raadplegen om haar toestand te beoordelen en gedurende die periode de juiste behandeling voor haar te bepalen. De mensen om haar heen moeten ook volledig voor haar zorgen om haar te helpen in de kortst mogelijke tijd van deze aandoening af te komen.
Postpartum psychose
Postpartumpsychose is een van de psychologische problemen waar een vrouw last van kan hebben tijdens de postpartumperiode, maar komt in zeldzame gevallen voor. Deze aandoening gaat gepaard met snelle stemmingswisselingen, slapeloosheid en grillig gedrag, en kan er zelfs toe leiden dat de moeder schade wordt toegebracht. zichzelf of haar kind.
Overmatige aandacht voor de pasgeborene
Natuurlijk geven alle moeders om de pasgeborene, en dit is normaal, maar voor sommigen kan het een obsessie worden, omdat sommige moeders buitensporig zijn in hun zorg voor hun kind en de zorg voor hem uitputtend is op psychologisch en fysiek vlak Dit heeft ertoe geleid dat ze niemand ervan weerhield dicht bij hem te komen, zelfs de mensen die het dichtst bij hem stonden, zoals zijn grootvader, grootmoeder, oom of oom, en deze toestand doet zich duidelijk voor bij de eerste bevalling.
Hier komt de rol van de mensen om haar heen om haar te helpen in het proces van de zorg voor zichzelf en haar kind, en voor haar om de aanwezigheid te voelen van iedereen om haar heen om haar te steunen en haar volledige hulp en bijstand te bieden.
Wat zijn de belangrijkste tips die je moet volgen tijdens de postpartumperiode?
Zodat de moeder de kraamtijd goed kan afsluiten; Ze moet een aantal tips opvolgen om eventuele problemen tijdens die periode te voorkomen. De belangrijkste daarvan zijn:
Zorg voor voldoende rust
Tijdens de postpartumperiode moet de moeder de juiste hoeveelheid rust krijgen, omdat er een nieuwe baby is die haar volledige zorg en aandacht nodig heeft. Hier wordt aanbevolen dat de moeder slaapt zodra haar zoon slaapt een zekere mate van rust gedurende de dag.
Vraag om hulp wanneer dat nodig is
Een moeder mag zich nooit schamen om tijdens de postpartumperiode hulp van anderen te vragen; Het is een zeer moeilijke periode voor de moeder, en hier heeft de moeder de hulp van haar echtgenoot en familieleden nodig om voor het kind te zorgen en om de taken uit te voeren die in die periode van haar worden verlangd.
Zorg ervoor dat u gezond voedsel eet
Het is belangrijk dat de moeder tijdens de postpartumperiode de hoeveelheid gezond voedsel eet die ze nodig heeft om haar lichaam te compenseren voor de voedingsstoffen die het verloren heeft. Daarom moet de vrouw maaltijden eten die voldoende eiwitten, volle granen, fruit, bevatten. groenten, zuivelproducten en de noodzakelijke vloeistoffen, vooral tijdens de zwangerschap.
Zie ook: Verse voedingsmiddelen en hun voordelen in tien regels met gedetailleerde afbeeldingen
Doe eenvoudige oefeningen
Tijdens de postpartumperiode kan de moeder enkele eenvoudige oefeningen doen, zoals lopen, maar na overleg met een gespecialiseerde arts.
Het verzorgen van de geboortewond
Of de moeder op natuurlijke wijze of via een keizersnede is bevallen; De moeder moet haar wond goed verzorgen, zodat de wond zo snel mogelijk geneest en eventuele complicaties worden vermeden.
Let op het regelmatig verwisselen van maandverband
Het is noodzakelijk dat de moeder voor haar persoonlijke hygiëne zorgt, en een van de belangrijkste dingen waar ze in verband hiermee voor moet zorgen is het voortdurend verwisselen van maandverband om blootstelling aan bacteriële infecties te voorkomen. vermijd hevig bloeden, dus het wordt aanbevolen om ze elke twee uur te vervangen, terwijl u de aanbevolen vaginale spoeling gebruikt. Door uw arts.
Bezoeken bepalen
Bezoeken zijn vaak stressvol voor de postpartummoeder; Gedurende deze periode moet ze voldoende rust krijgen, zodat de moeder een specifieke bezoekdatum kan afspreken zonder zich te schamen als ze daarom vraagt.
Zelfvertrouwen
De moeder moet op zichzelf en haar capaciteiten vertrouwen en zich ervan bewust zijn dat ze zich in een nieuwe en moeilijke fase bevindt. Daarom moet ze zichzelf onderhouden en steun krijgen van degenen die dicht bij haar staan. Er is geen reden tot bezorgdheid of angst die ze zal uiten haar vermoeidheid of pijn of vraag om hulp van haar familieleden. Het is normaal om haar tijdens die periode te ondersteunen.(3)
Zo hebben wij u het antwoord op uw vraag gegeven Met welke problemen kan de moeder te maken krijgen tijdens de postpartum?En de beste manieren om het te behandelen en ervan af te komen, evenals enkele tips die de moeder zullen helpen deze periode veilig te beëindigen zonder enige gezondheids- of psychologische complicaties.
