متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟بالنسبة للكثير من الفتيات يعتبر تأخير الدورة الشهرية عن الوقت الطبيعي والمقرر من الأمور الهامة التي تقلق الكثير منهن، لأن الفتاة لا تعرف السبب الرئيسي وراء تأخر الدورة الشهرية، ولهذا السبب يلجأن إلى الطبيب المختص لمعرفة أسباب تأخرها وطرق علاجها، وهكذا موقع مرجعي سنجيب على سؤال متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية، ونشرح مجموعة من الطرق أو العلاجات الطبية التي تساعد في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟
تبدأ المخاوف بشأن تأخر الدورة الشهرية بعد الدورة الشهرية 16 يوما من الموعد المحدد لنزول الدورة الشهرية الطبيعية لهن، وفي ذلك الوقت يجب على هؤلاء الفتيات استشارة الطبيب المعالج لتوضيح الأسباب المباشرة وراء تأخرهن، حيث يطلب الكثير من الأطباء إجراء أشعة لمنطقة الرحم توضح السبب. أسباب غياب دم الحيض وتأخيره لهذه الفترة بدقة كبيرة، ويجب التنويه إليها. تتأخر الدورة الشهرية لدى الكثير من الفتيات، خاصة في السنة الأولى من البلوغ. ويمكن أن يأتي بعد 35 يومًا فقط وليس بعد 28 يومًا كما يحدث في الحالات العادية. تأخير الدورة الشهرية عن الموعد المحدد يعتبر أمراً طبيعياً ولا يدعو للقلق على الإطلاق. تتأخر الدورة الشهرية عدة مرات بسبب الضغط النفسي أو التوتر العصبي الذي تتعرض له الكثير من الفتيات بشكل مستمر. لكن إذا تجاوز هذا التأخير الحد المسموح به، فيجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
أنظر أيضا: الأطعمة التي تنظم ارتفاع مستويات البرولاكتين في الدم لدى النساء
أقصى مدة لتأخير الدورة الشهرية عند البنات
الحد الأقصى لمدة تأخر الحيض عند الفتيات يختلف من فتاة إلى أخرى، وهذا بسبب التغيرات في هرموناتها وطبيعة أجسامها. في كثير من الأحيان، لا يبدأ الحيض إلا بعد 21 يومًا من نهاية فترة الحيض السابقة، ويمكن أن يزيد الحيض أحيانًا حتى 28 يومًا من نهاية فترة الحيض السابقة، لكن المدة الطبيعية لنزيف الحيض تتراوح من 28 يومًا إلى أقل من 35 يومًا. أيام، وبعد انتهاء هذه الفترة من الطبيعي أن تقلق الفتاة. واستشارة طبيبها.
أعراض تأخر الدورة الشهرية عند البنات
يحدث تأخر الدورة الشهرية عند الكثير من الفتيات نتيجة لمجموعة من الأعراض. وتظهر أعراض تأخر الدورة الشهرية على النحو التالي:(1)
- الشعور بألم شديد في أسفل الظهر.
- الشعور بألم في أسفل البطن.
- الصداع الدائم.
- فقدان كمية كبيرة من الشعر.
- تلف بصيلات الشعر.
- تصبح بصيلات الشعر مسدودة بشكل كبير، مما يجعل الشعر يبدو غير مناسب على الإطلاق.
- يحدث حب الشباب في العديد من مناطق الجلد المختلفة.
- ظهور البثور السوداء على الجلد، وخاصة تحت الفم وفي الأنف.
- تعاني منطقة المهبل من الجفاف الذي يستمر لفترة طويلة نسبياً.
- إفرازات بنية مفرطة.
- عادة عدم وضوح الرؤية.
- الشعور المستمر بالدوخة والغثيان.
- يفرز الجسم كمية كبيرة من الهرمون الذكري.
- ظهور كمية كبيرة من الشعر في أجزاء كثيرة من الجسم.
أنظر أيضا: ما هو سبب نبض المهبل عند الفتاة غير المتزوجة؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات شهرين
تحدث العديد من الاضطرابات الهرمونية في جسم الفتاة، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية. ولذلك سنوضح أسباب تأخر الدورة الشهرية على النحو التالي:
- تشعر الفتاة بالتوتر النفسي والخوف، وذلك نتيجة تعرضها لمجموعة مختلفة من الضغوط النفسية.
- تناول الأدوية أو العلاجات الطبية التي تسبب تأخير الدورة الشهرية. تعتبر الأدوية المضادة للسرطان من أكثر الأنواع التي تؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
- زيادة الوزن الكبيرة تؤدي أحياناً إلى تأخر الدورة الشهرية، كما ينتج عنها مشاكل وأمراض في المبايض المسؤولة عن إفراز دم الحيض.
- تعتبر النحافة المفرطة من الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية، حيث يؤدي فقر الدم إلى تمزق الغدد، مما يؤدي إلى عدم قدرة المبيضين على إفراز دم الحيض.
- وجود أورام أو أكياس في الرحم يؤدي إلى تأخر نزيف الدورة الشهرية لأن هذه الأورام تتسبب في احتباس هذا الدم لفترة طويلة.
- تتأخر الدورة الشهرية إذا كانت الفتاة تستهلك الكثير من الكحول والدهون ولا تتناول طعامًا صحيًا.
- تؤدي ممارسة التمارين الرياضية، وخاصة التمارين الرياضية العنيفة، إلى تأخير نزيف الدورة الشهرية.
- عندما تعاني الفتاة من اضطرابات خطيرة في النوم، أو إذا لم تتمكن من الحصول على قسط كاف من الراحة.
- المعاناة من أمراض الغدة الدرقية، حيث أن تباطؤ هذه الغدة يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية بشكل كامل.
أعراض نزيف الدورة الشهرية عند البنات
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى قدوم الدورة الشهرية أو نزيفها، وتظهر هذه الأعراض على النحو التالي:
- يظهر تورم الثديين مع وجود ألم شديد في هذا الجزء من الجسم.
- انتفاخ شديد في المعدة.
- تعاني من الإسهال أو الإمساك حسب طبيعة الجسم.
- زيادة كمية الغازات.
- الإصابة بالصداع المستمر.
- الشعور بتشنجات شديدة في أجزاء مختلفة من الجسم.
- تقلبات مزاجية.
- التعامل بعدوانية مع الأشخاص المقربين.
- الشعور الدائم بالحزن والاكتئاب.
- الأرق الشديد مع عدم القدرة على النوم.
- زيادة الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام.
- التشتت وعدم القدرة على التركيز.
أنظر أيضا: الفرق بين ألم الزائدة الدودية وألم المبيض
علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات
تختلف طريقة علاج تأخر الدورة الشهرية من فتاة لأخرى، ويعود ذلك إلى طبيعة جسم الفتاة والتغير المستمر في هرمونات الجسم. تبدو طرق علاج تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات كما يلي:(2)
- ويجب على هؤلاء الفتيات تناول كميات مناسبة وكافية من الغذاء الصحي الذي لا يحتوي على السكريات والدهون الضارة بالجسم.
- يجب على الفتاة ذات الوزن الزائد القيام ببعض التمارين الرياضية لخسارة الدهون الزائدة لعلاج مشكلة تأخر الدورة الشهرية.
- يجب على الفتاة النحيلة اتباع نظام غذائي صحي لعلاج مشكلة فقر الدم والأنيميا التي تؤثر على تأخر الدورة الشهرية.
- ينصح الكثير من الأطباء الفتاة بضرورة ممارسة مجموعة بسيطة من التمارين الرياضية، خاصة تلك التي تساهم في نزول دم الدورة الشهرية وعدم تأخيره.
- ومن المهم أن تتخلص الفتاة من مشاعر القلق والتوتر النفسي التي أشعر بها باستمرار.
- يجب على الفتاة أن تبتعد عن الضغوط النفسية والتوتر العصبي الذي يتعرض له الكثير من الأشخاص والذي يؤثر عليها سلباً.
- يتعين على العديد من الفتيات الخضوع لسلسلة من العلاجات الطبية المسؤولة عن تحفيز الهرمونات في الجسم حتى تتم الدورة الشهرية.
- من الضروري علاج أمراض الغدة الدرقية، التي يمكن أن يؤدي خمولها إلى تأخر نزيف الدورة الشهرية، ويساعد علاج هذه الغدة على حماية جسم الفتاة من هذه المشكلة الخطيرة.
- من الضروري أن تحافظ الفتاة على توازن جميع هرمونات جسمها لتجنب مشكلة تأخر الدورة الشهرية.
أنظر أيضا: علاج تقرحات المناطق الحساسة عند النساء
طرق علاج سن اليأس عند البنات بالأعشاب
يجب على الفتيات اللاتي يعانين من مشكلة تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها تناول بعض الأعشاب التي تساهم في حدوث نزيف الدورة الشهرية في الأوقات المحددة. وتظهر هذه الأعشاب في الحالات التالية:
- يعتبر الزنجبيل من الأعشاب المميزة التي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تنظم الدورة الشهرية مع علاج مشكلة انقطاعها التي يعاني منها الكثير.
- يمكن تناول القرفة بشكل مستمر، خاصة أنها تساهم في تحفيز عمل الجهاز التناسلي، مما يساعد على تنظيم دم الدورة الشهرية، ويحمي جسم الفتاة من مشكلة انقطاع الطمث.
- يساعد الكركم على تنظيم كافة الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى تنظيم الدورة الشهرية.
- يحتوي البقدونس على العديد من العناصر التي تحمي الرحم من الأمراض أو المشاكل الخطيرة التي يمكن أن تصيب الرحم، مما يساعد في التخلص من مشكلة سن اليأس.
أنظر أيضا: علاج القولون العصبي نهائياً طبيعياً بدون أدوية
وفي نهاية هذا المقال قد أوضحنا إجابة السؤال متى تبدأ الفتيات بالقلق من تأخر الدورة الشهرية؟كما قدمنا لكِ أسباب تأخر الدورة الشهرية وأعراض تأخر الدورة الشهرية التي لا تتحملها الكثير من الفتيات.
(وسومللترجمة)أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات.(ر)أعراض تأخر الدورة الشهرية عند البنات.(ر)أعراض نزيف الحيض عند البنات.(ر)طرق علاج انقطاع الدورة الشهرية عند البنات بالأعشاب.(ر)علاج تأخر الدورة عند البنات. الدورة عند الفتيات (ر) متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات؟
