ترتبط كمية التعرق بشكل عام بدرجة الحرارة، يقوم جسم الإنسان بالعديد من المهام والعمليات البيولوجية. إحدى هذه العمليات هي عملية التعرق. ما هي الأسباب التي تؤدي إلى التعرق، وما فوائدها للجسم، وماذا نعني بعملية التعرق أدناه وفي هذا المقال؟ موقع مرجعي; سنتعرف على ما سبق ونجيب على السؤال المطروح.
ما هو التعرق وما أسبابه؟
التعرف على العملية التي يتم من خلالها التخلص من إفرازات الجسم السائلة المتمثلة في الماء وبعض الأملاح وبعض المركبات الكيميائية، من خلال المسام الجلدية الصغيرة الموجودة في طبقة البشرة. ومن الأسباب الرئيسية للتعرق ما يلي:(1)
- التوتر والقلق.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- العوامل الوراثية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- بدانة.
- في حالة الألم أو الغثيان.
- الحركة والنشاط.
ترتبط كمية التعرق بشكل عام بدرجة الحرارة
العرق هو أحد أشكال بلازما الدم، وهو مادة سائلة أو حمضية، وتتكون حوالي 99 بالمائة من الماء. وكذلك بعض الأملاح المعدنية وهي كلوريد الصوديوم والبوتاسيوم والبيكربونات. كما أنه يحتوي على مركبات غير عضوية وترتبط كمية أو كمية التعرق بدرجة: (1)
- الطقس، أو مستوى المجهود البدني أو العاطفي، أو درجة حرارة الجسم.
أهمية التعرق
يخرج العرق من خلال الغدد العرقية الموجودة في الجلد؛ لأسباب عديدة ترجع أهمية السلالة إلى ما يلي:
- الحفاظ على درجة حرارة الجسم.
- تقليل احتمالية الإصابة بأمراض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم.
- تحفيز الجسم على إنتاج الكولسترول.
وبهذا نصل إلى نهاية المقال الذي من خلاله نتعرف على المزيد ترتبط كمية التعرق بشكل عام بدرجة الحرارة، كما نسلط الضوء على مفهوم التعرق وأسبابه وأهميته.
المراجع
- ويكيواند.كوم, التعرق 6-12-2025
(وسومللترجمة)أهمية التعرق
