هل البابونج مضر للحامل؟البابونج من النباتات الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم بشكل عام. تم استخدام مغلي البابونج منذ القدم وفي العديد من دول العالم للاستفادة من عناصره الصحية التي لا توجد في العديد من المشروبات الأخرى. عندما يتعلق الأمر بالبابونج، فمن المهم القيام بذلك موقع مرجعي من خلال الإجابة على سؤال: هل البابونج مضر للحامل، وبيان الآثار الجانبية الناتجة عن الإفراط في تناول البابونج من قبل الحامل؟
ما هو البابونج؟
البابونج نبات طبيعي ينتمي إلى عائلة الأقحوان، ذو رائحة جميلة ومنعشة. يأتي البابونج في نوعين فقط: الروماني والألماني. يحتوي هذا النبات الطبيعي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك اضطرابات النوم والأرق. ومن الجدير بالذكر أن البابونج يحتوي على مجموعة من الزهور الصفراء المحاطة بمجموعة من البتلات البيضاء.(1)
هل البابونج مضر للحامل؟
الجواب هو نعمأثبتت العديد من الدراسات العلمية أن نبات البابونج يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للالتهابات التي يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على الرحم وتؤدي إلى إجهاض الجنين. ولذلك يحذر العديد من الأطباء من الإفراط في تناول هذا المشروب، خاصة في الثلث الأول والأخير من الحمل، إلا أنه يجب على الحامل شرب كوب واحد فقط من مشروب البابونج أسبوعياً.
أنظر أيضا: كيفية استخدام رذاذ البابونج وما هي فوائده الرئيسية؟
القيمة الغذائية لنبات البابونج
يعتبر البابونج من النباتات الطبيعية الغنية بالعديد من العناصر والفيتامينات المفيدة، وتظهر قيمته الغذائية على النحو التالي:
- يحتوي على 99 جرام من الماء.
- يحتوي على 1 سعرة حرارية.
- يحتوي على 0 جرام سكر.
- يحتوي على 2 مليجرام من الكالسيوم.
- يحتوي على 0.2 مليجرام من الكربوهيدرات.
- يحتوي على 9 مليجرام من البوتاسيوم.
- يحتوي على 1 ميكروجرام من حمض الفوليك.
- يحتوي على 1 مليجرام من الصوديوم.
فوائد شرب مشروب البابونج للحامل
يعتبر البابونج من النباتات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة، وتتمثل الفوائد التي تعود على المرأة الحامل التي تتناول هذا النبات فيما يلي:
- علاج الأرق: يحتوي البابونج على العديد من المواد المهدئة التي تلعب دوراً حاسماً في علاج الأرق واضطرابات النوم التي تعاني منها الكثير من النساء الحوامل.
- تخفيف آلام الجسم: تعاني النساء الحوامل من آلام شديدة في أجزاء مختلفة من الجسم، إلا أن تناول كوب واحد من البابونج يخفف ويزيل هذا الألم لاحتوائه على الجلايسين.
- تقوية مناعة الجسم: يضعف جهاز المناعة في جسم المرأة الحامل، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ولكن شاي البابونج يساعد على طرد هذه السموم، وبالتالي تقوية جهاز المناعة.
- ترطيب الجسم: تعاني الكثير من النساء الحوامل من مشكلة الجفاف، مما يعرض الجنين للإجهاض، إلا أن شرب شاي البابونج يساعد على ترطيب الجسم وبالتالي يقلل من خطر الإجهاض.
- علاج حرقة المعدة: تعتبر الحموضة أو حرقة المعدة من الأعراض الشائعة خلال فترة الحمل، لكن شرب كوب من شاي البابونج يساعد على الوقاية من هذه المشكلة والتخفيف منها تدريجياً.
أنظر أيضا: فوائد شرب البابونج قبل النوم
المضاعفات الناجمة عن تناول المرأة الحامل لمشروب البابونج
على الرغم من الأهمية الكبيرة لمشروب البابونج خلال فترة الحمل، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب العديد من المضاعفات، منها ما يلي:(2)
- إجهاض الجنين: تناول كوب أو أكثر من البابونج يومياً يزيد من انقباضات الرحم وبالتالي يسبب تشوهات خلقية لدى الجنين.
- تأخر نمو الجنين: أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن البابونج مضر للجنين ويسبب العديد من المضاعفات بسبب القصور الواضح في الدورة الدموية.
- زيادة الغثيان: تعاني النساء الحوامل، وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، من مشكلة الغثيان، إلا أن تناول البابونج يزيد من اضطرابات الجهاز الهضمي وبالتالي يزيد من الغثيان والقيء بشكل مفرط.
- الحساسية المفرطة: يحتوي البابونج على العديد من المكونات التي تزيد من خطر إصابة المرأة الحامل بالحساسية، خاصة إذا كانت تعاني من حمى القش الشديدة.
- زيادة النعاس: يحتوي البابونج على العديد من المهدئات التي يمكن أن تزيد من رغبة المرأة الحامل في النعاس، مما قد يضر بصحة الجنين ويمنع المرأة من ممارسة حياة طبيعية.
- الآثار الجانبية للعلاجات الطبية: يجب على النساء الحوامل التوقف عن تناول البابونج بشكل كامل، خاصة قبل أسبوعين على الأقل من الولادة القيصرية.
أنظر أيضا: خلطة لتنظيف الرحم من الانسداد
جرعة البابونج الآمنة للنساء الحوامل
لم تؤكد الدراسات أو الأبحاث العملية كمية محددة من مشروب البابونج يمكن تناولها يومياً، خاصة خلال أشهر الحمل المختلفة، خاصة أن الإكثار من مشروب البابونج، كما ذكرنا سابقاً، يمكن أن يعرض الأم والجنين لمضاعفات يصعب السيطرة عليها، ولذلك لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول هذا المشروب. بشكل عام، يمكنك تناول كوب أو كوبين فقط خلال أشهر الحمل المختلفة للاستفادة من العناصر الطبيعية والتغلب على الآثار الجانبية.
طريقة تحضير شاي البابونج للحامل
البابونج من المشروبات التي يجب تناولها بحذر شديد خلال أشهر الحمل. طريقة التحضير في المنزل موضحة أدناه:(3)
- قم بشراء مستخلص البابونج الطبيعي من مكان يتمتع بالخبرة والسمعة الطيبة.
- ضعي كوبًا من الماء على النار حتى يغلي تمامًا.
- ضع هذا الماء في كوب.
- أضف مستخلص البابونج إلى الماء المغلي واتركه مغطى لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تصفية الماء من هذه البذور.
- ويفضل وضع ملعقة صغيرة من العسل بدلاً من السكر ومن ثم تناوله.
أنظر أيضا: كيفية تنظيف القولون من الغازات بالأعشاب
الاستخدام الآمن للبابونج للنساء الحوامل
على الرغم من المضاعفات الخطيرة التي يمكن أن تنشأ عن تناول البابونج من قبل النساء الحوامل، إلا أن استخدامه الآمن لا يؤثر سلباً عليهن، وهذه الاستخدامات واضحة فيما يلي:
- استنشاق بخار البابونج: يساعد استنشاق بخار البابونج للحامل على تخفيف الألم والتوتر الشديد الذي تشعر به الحامل، مما يساعد في تهدئة الأعصاب والنوم.
- غسول البابونج للنساء الحوامل: استخدام شاي البابونج كغسول للفم سيقضي على تقرحات الفم المزعجة بشكل دائم وسريع، وبالتالي التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يخفف من آلام المعدة: تناول كوب أو نصف كوب من البابونج يساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وبالتالي يخفف من مشكلة الغازات والانتفاخ التي تعاني منها الحامل.
الحالات التي يمنع فيها تناول البابونج
يمنع تناول البابونج بما يحتويه من مكونات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات في بعض الحالات، ومن أبرزها ما يلي:
- مرضى حساسية الدم: واستخدام هؤلاء المرضى للبابونج يسبب لهم العديد من المضاعفات الخطيرة، منها سرعة ضربات القلب وعدم القدرة على التنفس.
- مرضى الحساسية للهرمونات: يمنع تماماً تناول البابونج لمرضى سرطان الرحم والثدي والقولون والمبيض والعديد من الأنواع الأخرى إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
- حالات الجراحة: يحتوي البابونج على العديد من المواد التي تؤثر سلباً على جميع أنواع التخدير الذي يستخدمه الأطباء أثناء العمليات الجراحية.
التفاعلات الدوائية لمشروب البابونج
يتفاعل البابونج بشكل سلبي مع العديد من العلاجات الطبية، ولذلك يُمنع على المريض استخدام البابونج خلال مدة هذه العلاجات، ومن أبرزها ما يلي:(4)
- حبوب منع الحمل: يتفاعل البابونج بشكل سلبي مع الليفونورجيستريل والنوريثيستيرون والعديد من أنواع الحبوب الأخرى.
- أدوية الإستروجين: خاصة وأن هذه العلاجات بالبابونج يمكن أن تسبب إصابة المريض بالصرع أو التشنجات التي يصعب السيطرة عليها.
- أدوية الكبد: تتفاعل علاجات الكبد والأدوية بأنواعها مع مشروب البابونج ولذلك لا ينصح بتناوله إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
- المسكنات: تحتوي المسكنات الطبية على مجموعة من المواد الكيميائية التي يمكن أن تتفاعل بشكل سلبي مع المكونات الطبيعية للبابونج، مما يتسبب في إصابة المريض بالعديد من المضاعفات.
لذا في نهاية رحلتنا مع قواعد هذا المقال شرحناها لك هل البابونج مضر للحامل؟كما قمنا بشرح مجموعة من الاستخدامات الآمنة للبابونج خلال أشهر الحمل المختلفة.
