ما هو سبب التعرق أثناء النوم 2025

Wat is de oorzaak van zweten tijdens het slapen? Waar veel mensen last van hebben, zelfs bij gematigde temperaturen, zullen we in dit artikel uitleggen, aangezien dit probleem heel vaak voorkomt bij veel mensen in verschillende leeftijdsfasen en hen ernstig ongemak bezorgt vanwege hun onvermogen om continu normaal te slapen vanwege deze ongerechtvaardigde nacht. zweten, evenals Veel mensen die aan dit probleem lijden, maken zich er zorgen over en vragen zich af of het een symptoom is van een andere ziekte die hun lichaam heeft overkomen, dus in dit artikel van Referentiesite We leggen alle medische informatie over dit verontrustende probleem uit.

Nachtelijk zweten tijdens het slapen

Overmatig zweten tijdens het slapen ‘s nachts Waardoor iemand uit de slaap kan worden gewekt of door iemand kan worden opgemerkt na zijn natuurlijke ontwaken, en dit zweten kan het gevolg zijn van hoge temperaturen of vochtigheid in de kamer, wat in dit geval normaal is, maar soms is dit zweten zonder klimatologische reden en in dit geval kan het een indicator zijn van de aanwezigheid van een organische oorzaak die verband houdt met een infectie of aandoening in het lichaam.

Het is de moeite waard hier op te merken dat zweet een natuurlijk iets is in het lichaam van ieder mens, omdat de zweetklieren die aanwezig zijn in de menselijke huid in de laag die de dermis wordt genoemd, van nature stijgen als de temperatuur in het lichaam stijgt. Of deze stijging nu te wijten is aan het klimaat, of vanwege emotie, of vanwege het eten van een bepaald soort voedsel. Dit vitale proces heeft tot doel het lichaam af te koelen en weer in balans te brengen. Het zweet dat wordt afgescheiden, bestaat uit water met daarnaast zouten bestaande uit natrium en kalium met sommige andere stoffen in een kleiner percentage, zoals ureum en albumine. De verhoudingen van deze componenten in het zweet veranderen afhankelijk van De mate van vochtbalans in het lichaam en hormonaal werk.

Zie ook: Oorzaken van overmatige slaap en plotselinge lethargie bij vrouwen

Wat is de oorzaak van zweten tijdens het slapen?

Overmatig zweten tijdens de slaap wordt veroorzaakt door: Sommige organische ziekten, bacteriële infecties of hormonale stoornissen Op een manier die het menselijk lichaam en de kwaliteit van de slaap beïnvloedt, is het noodzakelijk om terug te keren naar de medische geschiedenis van de patiënt om de echte oorzaak van deze vervelende aandoening te achterhalen en om de arts te helpen de medische onderzoeken en tests te kennen die nodig zijn voor de toestand van deze patiënt. specifiek om de werkelijke oorzaak van zijn zweten te identificeren. De meest prominente medische oorzaken die tot deze aandoening hebben geleid, kunnen in de volgende paragrafen worden samengevat. (1)

Hyperthyreoïdie

Het werk van de schildklier in zijn natuurlijke staat heeft tot doel het metabolisme en de metabolische processen in het menselijk lichaam te beheersen. Daarom, wanneer een persoon lijdt aan hyperactiviteit van deze klier, voelt hij zich veel hongeriger en dorstiger dan hij nodig heeft, en hij lijdt ook. door een stijging van zijn lichaamstemperatuur als gevolg van de hoge metabolische processen, en hiervan wordt zweten. Nachtelijke slaap en gevoeligheid voor hitte zijn een van de meest prominente symptomen van hyperthyreoïdie.

Slaapstoornissen (obstructieve slaapapneu)

Obstructieve slaapapneu is een van de meest voorkomende slaapstoornissen en houdt in dat de ademhaling van de slapende persoon gedurende enkele seconden wordt onderbroken en vervolgens weer ademhaalt. Deze aandoening gaat meestal gepaard met het geluid van snurken tijdens de slaap komt dan weer terug. Deze aandoening veroorzaakt het onvermogen om er voldoende zuurstof voor te krijgen, waardoor ernstig zweten ontstaat als gevolg van een hoge lichaamstemperatuur. Deze aandoening kan worden behandeld met een apparaat dat in de mond wordt geplaatst, na overleg met een arts om gemakkelijker te ademen, wat helpt de kwaliteit van de slaap en de slaap op natuurlijke wijze te verbeteren en zo de problemen die daardoor ontstaan ​​te elimineren Slaapstoornis.

Zie ook: Oorzaken van zeuren tijdens de slaap en de behandeling ervan

tuberculose

Statistieken en onderzoeken geven aan dat de helft van de patiënten met tuberculose last heeft van nachtelijk zweten tijdens de slaap, als gevolg van de proliferatie van de bacteriën die de ziekte ‘s nachts in de longen van de patiënt veroorzaken, waardoor het ademhalingsproces wordt belemmerd en de longfunctie aanzienlijk wordt belemmerd, wat veel uitputtende symptomen veroorzaakt. en deze symptomen omvatten nachtelijk zweten.

Lage bloedsuikerspiegel

De kans op nachtelijk zweten neemt toe bij diabetespatiënten die worden behandeld met insuline of die bepaalde orale medicijnen gebruiken, omdat ze gevoeliger zijn voor lage bloedsuikerspiegels en dus voor zweten tijdens de slaap.

Sommige medicijnen gebruiken

Sommige antidepressiva of psychotherapeutische medicijnen veroorzaken over het algemeen meer zweten ‘s nachts, aangezien uit sommige medische onderzoeken blijkt dat ongeveer 8% tot 20% van de patiënten die antidepressiva gebruiken, ‘s nachts last heeft van meer zweten of om sommige kankertumoren te behandelen, of hormonale therapiemedicijnen kunnen ook de snelheid van zweten tijdens de nacht verhogen. De meest prominente soorten medicijnen die dit zweten veroorzaken, kunnen als volgt worden genoemd:

• Steroïde medicijnen.
• Medicijnen voor aspirine en paracetamol.
• Hormonale behandelingen.
• Diabetes medicijnen.
• Diverse psychiatrische medicijnen.

Zie ook: Veroorzaken denken en piekeren gewichtsverlies?

Zure reflux in de maag

Onderzoekers en artsen raden het eten van gefrituurd voedsel of voedsel met een hoog vetpercentage, of voedsel met tomatenpuree en sauzen, af vlak voor het slapengaan, omdat ze een sterke relatie hebben waargenomen tussen het eten van dit voedsel en het toegenomen zweten tijdens de slaap als gevolg van het terugvloeien van zuur. in de maag veroorzaakt door dit soort voedsel. Daarom zal het elimineren van de oorzaken van deze reflux de toename van nachtelijk zweten aanzienlijk elimineren.

Amenorroe-periode

Wanneer de menopauze nadert, hebben de meeste vrouwen last van opvliegers in het lichaam, het hoofd en het gezicht. Als een vrouw last heeft van angst en spanning bij het naderen van deze leeftijd, verergeren de symptomen en begint ze een merkbare verhoging van de lichaamstemperatuur te voelen. zweten terwijl ze ‘s nachts slaapt, maar dit mag niet worden gedaan. Negeer deze symptomen omdat ze vaak voorkomen, maar er moet wel een arts worden geraadpleegd als dit overmatig zweten optreedt.

Kankertumoren

Aanzienlijk toegenomen nachtelijk zweten kan een teken en waarschuwingsbel zijn over de aanwezigheid van een niet-gediagnosticeerde kankergezwel, vooral als dit gepaard gaat met andere symptomen zoals onverklaard gewichtsverlies of terugkerende koorts, aangezien deze symptomen worden beschouwd als symptomen van lymfoom of leukemie.

Angst en zenuwziekten

Angst en stress veroorzaken een verhoging van de lichaamstemperatuur en meer zweten, vooral als deze angst enkele verontrustende nachtmerries veroorzaakt. Ziekten die verband houden met het zenuwstelsel, zoals beroertes of autonome neuropathie, veroorzaken ook overvloedig zweten tijdens de nachtelijke slaap.

Endocarditis

Het is een ziekte die de hartspier aantast, een zogenaamde ontsteking van de binnenwand van het hart, die de werking ervan en de distributie van zuurstof in het bloed en het lichaam belemmert, waardoor meer zweten ontstaat. Sommige bloedziekten of andere hartziekten kunnen ook de oorzaak zijn toestand van nachtelijk zweten verergert tijdens de slaap.

Zie ook: Voordelen van honing met warm water voor het slapengaan

Behandeling van nachtelijk zweten tijdens de slaap

De behandeling van nachtelijk zweten hangt af van het weten wat de oorzaak is van zweten tijdens de slaap bij deze persoon, aangezien de behandelmethode varieert afhankelijk van de oorzaak van het probleem genoemd, dan is de behandeling van zweten het behandelen van de oorzaak door een arts te raadplegen, maar als de oorzaak is… Zweten is nog onbekend, dus wat we kunnen doen is een aantal algemene richtlijnen volgen die de slaapkwaliteit verbeteren en het zweten of de slaap verminderen. afleiding in het algemeen De belangrijkste van deze preventieve richtlijnen kunnen als volgt worden samengevat:(2)

• Oefen enkele ontspannings- en meditatieoefeningen voordat u naar bed gaat, vooral als stress de oorzaak is van zweten.
• Draag lichte katoenen kleding als het bedtijd is, zorg ervoor dat de kamer voldoende is afgekoeld om te slapen en zorg ervoor dat de temperatuur in de kamer op peil blijft.
• Eet geen voedsel ongeveer drie of vier uur voor het slapengaan, rekening houdend met het verminderen van kruiden en brandend voedsel tijdens de laatste maaltijd van de dag, aangezien metabolische processen in het lichaam aanzienlijk toenemen na het eten van voedsel, waardoor de lichaamstemperatuur stijgt en dus het zweten toeneemt.
• Drink gedurende de dag veel water en zorg ervoor dat u ten minste vier uur voor het slapengaan geen stimulerende middelen drinkt.
• Het is mogelijk om bepaalde medicijnen te gebruiken die de afscheiding van zweten verminderen, maar u moet een arts raadplegen voordat u deze medicijnen gebruikt.

Zie ook: Wat zijn de symptomen van hyperthyreoïdie, de oorzaken en behandelingsmethoden?

Oorzaken van nachtelijk zweten bij kinderen

Sommige moeders zijn verrast door het merkbare zweten van hun kind zonder duidelijke reden, waardoor zij in een staat van angst en verwarring verkeert over de gezondheid van haar kind. Dit kan echter normaal zijn, net als bij volwassenen, en het kan een gevaarlijke indicator en waarschuwing zijn Daarom moet de moeder aandacht besteden aan deze episoden bij het kind om de oorzaak van het zweten af ​​te leiden. Is dit normaal of moet een arts worden geraadpleegd. Deze redenen kunnen hieronder worden uitgelegd

Natuurlijke oorzaken van zweten bij kinderen

Het lichaam van het kind heeft zweet nodig, net zoals een volwassen mens dat nodig heeft, omdat de afscheiding van zweet een natuurlijk fysiologisch proces is voor ieder mens. Ook de nachtelijke zweetaanvallen waarvan de oorzaak niet duidelijk is, kunnen te wijten zijn aan natuurlijke oorzaken waar het kind aan kan lijden. Onder de meest prominente van deze redenen verklaren wij het volgende:

• Langdurig huilen, omdat de lichaamstemperatuur van de baby stijgt als hij langdurig huilt.
• De temperatuur van de kamer waarin het kind zich bevindt stijgt, waardoor zijn lichaamstemperatuur stijgt en vervolgens gaat zweten.
• Het kind draagt ​​wat zware kleding, waardoor zijn lichaamstemperatuur stijgt.
• Te veel dekens over het lichaam van het kind leggen terwijl hij slaapt.

Pathologische oorzaken van zweten bij kinderen

Nachtelijk zweten bij een kind kan een bewijs zijn van een ziekte die medisch ingrijpen en onmiddellijk overleg met een arts vereist, bijvoorbeeld als het kind lijdt aan een aantal geboorteafwijkingen of een aantal pathologische aandoeningen die als volgt kunnen worden verklaard:

• Het kind heeft een onvolledige schildklier of er is een probleem mee, waardoor hij zijn lichaamstemperatuur of de normale verbrandingssnelheid van zijn voedsel niet kan reguleren.
• Het kind heeft koorts of is verkouden of grieperig, waardoor de lichaamstemperatuur stijgt en het zweet toeneemt.
• Het kind lijdt aan het pathologisch zweetsyndroom, waarbij het kind overmatig zweet afscheidt op zijn handpalmen, voeten en gezicht, zelfs als het zich in een koude kamer bevindt.
• Het kind lijdt aan een aangeboren hartafwijking, waardoor zijn lichaam het lichaam niet normaal kan pompen, waardoor hij niet normaal kan ademen of eten en veel zweet tijdens het ademen, eten of slapen.
• Het kind heeft astma. Als het kind last heeft van hoesten en nachtelijk zweten, belemmert deze hoest het normale ademhalingsproces van het kind, waardoor hij meer inspanning moet leveren, waardoor hij ernstig gaat zweten.
• Het kind lijdt aan slaapapneu, wat betekent dat het kind gedurende een periode van maximaal 20 seconden stopt met ademen. In dit geval moet ervoor worden gezorgd dat de ademhaling niet stopt op een manier die het leven van het kind in gevaar brengt.
• Sudden Infant Death Syndrome, een zeer hoge temperatuur bij het kind, waardoor het kind in een diepe slaaptoestand terechtkomt waaruit het moeilijk is om hem wakker te maken. Als het kind in deze toestand terechtkomt, moet hij onmiddellijk naar de dokter gaan zo snel mogelijk medische hulp krijgen.

Zie ook: Wat zijn de symptomen van hyperthyreoïdie, de oorzaken en behandelingsmethoden?

Wanneer is nachtelijk zweten gevaarlijk?

Nachtelijk zweten kan worden beschouwd als een gevaarsindicator die ons waarschuwt om te zoeken naar de oorzaak van zweten tijdens de slaap, wat een symptoom kan zijn van een ziekte die zo snel mogelijk moet worden behandeld. Daarom moet bij dit probleem een ​​arts worden geraadpleegd wordt opgemerkt, maar wanneer moet met dit probleem rekening worden gehouden en is een bezoek aan de dokter noodzakelijk? Het antwoord op deze vraag is dat u onmiddellijk een arts moet raadplegen als u de volgende symptomen opmerkt:

• Aanzienlijke herhaling van gevallen van overmatig zweten tijdens de slaap.
• Als de episoden van nachtelijk zweten ernstig genoeg zijn om de slaapkwaliteit te beïnvloeden of de patiënt uit de slaap te wekken.
• Als deze zweten samenvallen met andere symptomen zoals koorts, gewichtsverlies, hoesten, diarree of andere symptomen.
• Als nachtelijke episoden van zweten optreden maanden na het verdwijnen van de symptomen van de menopauze.

Zie ook: Snurken tijdens het slapen behandelen in 3 eenvoudige stappen

Dit is waar de discussie eindigt Wat is de oorzaak van zweten tijdens het slapen? Nadat de meest prominente oorzaken van nachtelijk zweten waren opgehelderd, en de meest prominente oorzaken van zweten bij kinderen in het bijzonder waren geïdentificeerd, hebben we ook aangegeven hoe deze aanvallen kunnen worden behandeld en voorkomen en wanneer een arts moet worden geraadpleegd.