تجربتي مع الفتق وأفضل علاج لهيرغب العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الفتق في التعرف على تجارب الآخرين في التعامل معه والتخلص منه، حتى يتمكنوا هم أيضًا من معرفة أفضل طريقة لعلاج هذا المرض واستعادة حياتهم الطبيعية. موقع مرجعي هذا المقال يشرح ذلك ما هو الفتق؟ فضلاً عن ذلك طرق علاج الفتق.
ما هو الفتق؟
أولاً يجب أن نوضح أنه في وسط المنطقة الواقعة بين كل فقرتين في الجسم توجد أقراص جيلاتينية مرنة، الغرض منها منع الالتهاب نتيجة احتكاك الفقرات ببعضها أثناء الحركة، وأيضاً لمنع حدوثها. وبناء على ذلك يعرف الفتق بأنه حركة وخروج الأقراص الجيلاتينية التي تفصل الفقرات عن مكانها، مما يسبب الشعور بألم في العظام وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.(1)
أنظر أيضا: ما هي كمية الغضروف التي يحتوي عليها جسم الإنسان؟
أنواع الفتق
هناك ثلاثة أنواع من الفتق:
- قطني: هو فتق يحدث في الفقرات القطنية في الظهر.
- السداري: هو فتق يحدث في الفقرات الصدرية.
- عنق الرحم: هو فتق يصيب الفقرات العنقية عند الإنسان.
تجربتي مع الفتق
في هذا الجزء من المقال سنشرح تجربة أحد الأشخاص مع الفتق، وهي:
- عندما كنت في أوائل الأربعينيات من عمري، عانيت من فتق. لا أعرف حتى الآن السبب الدقيق للإصابة، لكن كل ما أعرفه هو أنني استيقظت ذات يوم وأنا أشعر بألم شديد في الظهر.
- ولكوني من الأشخاص الذين لا يهتمون بالصحة، ذهبت سريعًا إلى الطبيب الذي وصف لي الأدوية وحدد موعدًا مع طبيب متخصص في العلاج الطبيعي.
- وبعد أسبوع من بدء العلاج بدأت أتخلص من الألم وأعود لحياتي الطبيعية. الحقيقة أنني أحمد الله كثيرا أنني لم أهمل القضية، لأني لو أهملتها لاضطررت لإجراء عملية جراحية رغم خطورة هذه الحالة.
أعراض الفتق
أعراض الفتق هي كما يلي:
- الشعور بألم في العظام التي حدثت فيها مشكلة الانزلاق.
- عدم القدرة على التحرك بشكل طبيعي.
- الشعور وكأنك لا تستطيع التنفس بشكل طبيعي.
أسباب الفتق
أسباب الفتق هي:
- فقدان عام لمرونة الجسم نتيجة التقدم في السن.
- زيادة الوزن المفرطة.
- القيام بأعمال شاقة أو رفع الأشياء الثقيلة باستمرار.
- الإصابات الناتجة عن الضربات على الأجزاء الغضروفية للفقرات.
- الحركة المفاجئة وغير الصحيحة تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض.
طرق علاج الفتق
يمكن علاج الفتق بالطرق التالية:
- جراحة: يمكن استخدام الجراحة لعلاج الفتق عن طريق إدخال أقراص هلامية صناعية أو إصلاح الأضرار التي لحقت بأقراص الهلام الطبيعية.
- العلاج الطبيعي: وفي بعض الأحيان، إذا كان المرض بسيطاً، يتم علاجه من خلال جلسات العلاج الطبيعي التي تعتمد على التدليك.
- العلاجات الدوائية: يمكن علاج الفتق عن طريق تناول مضادات الالتهاب والمسكنات وأدوية العظام بشكل عام إذا لم تتأخر الحالة.
- رياضة: يمكن علاج مشاكل الفتق عن طريق إجراء تمارين علاجية محددة مسبقاً يقوم بها الطبيب لعلاج مشاكل العظام وإعادة الأقراص الجيلاتينية إلى مكانها.
أنظر أيضا: ما هو العلاج الطبيعي؟
هل يمكن علاج الفتق بالأعشاب؟
لا يمكن علاج الفتق بالأعشاب على الإطلاقورغم أن هناك الكثير من الناس يقولون إن الفتق يمكن علاجه عن طريق شرب أنواع معينة من الشاي أو الأعشاب أو طرق أخرى، إلا أن هذا في الواقع محض هراء، لأن إصابات العظام بشكل خاص تحتاج إلى أخصائي لعلاجها حتى لا تتضرر. وتتفاقم أي محاولة لعلاج مشكلة الفتق. استخدام الأعشاب لن يؤدي إلا إلى مشاكل في المعدة.
أنظر أيضا: تجربتي مع الناسور الشعري
كيف أحمي نفسي من الفتق؟
يمكنك حماية نفسك من الفتق باتباع النصائح التالية:
- النوم على مرتبة مريحة ووسادة طبية.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحماية من مشاكل تصلب العضلات.
- المحافظة على الوزن وإزالة السمنة إن وجدت.
أنظر أيضا: أفضل أوضاع النوم لآلام الظهر والرقبة والكتف
وفي هذا المقال قمنا بتوضيح ذلك معلومات عن الفتق تحت عنوان “ تجربتي مع الفتق وأفضل علاج له “حتى يتمكن جميع الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض من معرفة كافة المعلومات حول هذا المرض، بالإضافة إلى العلاجات المختلفة له.
