طريقه استخدام حمامات الكريم للشعر 2025

طريقة استخدام حمام الكريم للشعر, يحتاج الشعر إلى رعاية واهتمام دوري، مثله مثل البشرة. كما أنها تتعرض للعديد من العوامل مثل الحرارة والرطوبة والجفاف في فصول السنة المختلفة. إذا لم يتم توفير الرعاية المناسبة له، فإنه يمكن أن يسبب العديد من المشاكل مثل تساقط الشعر والقشرة والتقصف والجفاف. موقع مرجعي وسنتعرف على طرق العناية بالشعر باستخدام حمامات الكريم وكيفية استخدامها وفوائدها وأضرارها، كما سنتحدث عن كيفية عمل حمام كريم للشعر في المنزل بمكونات طبيعية.

العناية بالشعر للفتيات

يشمل مصطلح العناية بالشعر الحفاظ على نظافته وتغذيته وحمايته من المشاكل التي قد يتعرض لها، حيث يتأثر الشعر بالنظام الغذائي والطقس والتلوث وغيرها من العوامل التي يمكن أن تؤثر على صحته وتختلف الطرق باختلاف نوع الشعر والمشاكل التي تواجهها. لكن طرق العناية المناسبة لجميع أنواع الشعر هي:(1)

• احرصي على اتباع نظام غذائي جيد وصحي لأن ذلك عامل مهم لصحة فروة الرأس والشعر. يجب عليك تناول ما لا يقل عن 45 جرامًا من البروتين يوميًا، وإلا سيؤدي ذلك إلى ضعف الشعر وهشاشته وتساقطه وتساقطه. لون. ويمكن الحصول عليه عن طريق تناول اللحوم والأسماك والفاصوليا والبيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
• زيادة إمدادات الزنك في الجسم لمكافحة تساقط الشعر، وذلك عن طريق تناول المكسرات أو الخضار أو الفواكه أو المكملات الغذائية حسب الحاجة.
• زيادة تناولك للأحماض الدهنية أوميجا 3، التي تساعد على تحسين صحة فروة الرأس وتحفيز الغدد الدهنية وبصيلات الشعر. ويمكن العثور عليها في سمك السلمون والسردين واللبن وبذور الكتان والحبوب والخضروات.
• اختاري الشامبو ومنتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك وتجنبي المنتجات التي تحتوي على كبريتات الأمونيوم لوريل وكبريتات لوريل الصوديوم.

كيفية استخدام حمامات الكريم للشعر

يعود استخدام حمامات كريم الشعر إلى آلاف السنين حتى يومنا هذا، وهي إحدى طقوس العناية بالشعر وطرق العلاج الإندونيسية التي اكتسبت شعبية كبيرة بين الرجال والنساء. وهو كريم علاجي يتم وضعه على الشعر ثم تبخيره وتدليك فروة الرأس بلطف. وتكمن الفائدة في حماية الشعر من المواد الكيميائية المستخدمة في التصفيف، وفي تحسين الدورة الدموية والاسترخاء نتيجة عملية التدليك، وإليك الطريقة الصحيحة لاستخدام كريم حمام الشعر:(2)(3)

• يُغسل الشعر جيداً بالشامبو والبلسم المناسب، ويُجفف الشعر بلطف بالمنشفة.
• ضعي حمام الكريم على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
• قم بتدليك فروة الرأس والشعر بلطف من الجذور إلى الأطراف لتحسين امتصاص الكريم.
• قم ببخار الشعر بمنشفة مبللة بالماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسلي الشعر جيداً بالماء لإزالة آثار الكريم وجففيه بلطف.

الأمور التي يجب مراعاتها عند استخدام حمامات الكريم

قبل استخدام حمامات الكريم يجب معرفة نوع وطبيعة الشعر لاختيار الحمام المناسب. وإليكم عزيزتي أهم النصائح التي يجب اتباعها عند عمل حمام كريم للشعر:(4)

• قم بزيارة خبير التجميل للحصول على المشورة بشأن نوع الحمام الذي ستستخدمه وأفضل العلامات التجارية.
• لا يستخدم حمام الكريم أكثر من مرة واحدة في الأسبوع للشعر التالف ومرة ​​كل أسبوعين للشعر العادي.
• لا تعرضي شعرك للشمس مباشرة بعد غسله لأن ذلك قد يؤدي إلى تقصفه.
• احرصي على عدم ترك كريم الحمام على الشعر لمدة تزيد عن خمسة عشر دقيقة.
• لا تضعي كريم الاستحمام على الشعر الجاف غير المغسول.
• بعد غسله بالشامبو وقبل وضع كريم الاستحمام، جففي الشعر بمنشفة نظيفة وجافة.
• تأكدي من عدم غسل الكريم بالماء الساخن، بل اغسليه بالماء البارد للتأكد من إغلاق مسام فروة الرأس بالكامل.
• ويمكن إضافة كمية قليلة من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند إلى كريم الحمام للحصول على نتيجة أفضل ولمعان أقوى.

أنظر أيضا: فوائد زيت السمسم للشعر الخشن

فوائد وأضرار حمامات الكريم للشعر

يعتبر حمام الكريم أحد طرق العناية بالشعر. وهو روتين علاجي يحل العديد من مشاكل الشعر كما يقدم العديد من الفوائد. استخدامه الصحيح يؤدي إلى الحصول على شعر صحي ولامع وحمايته من المشاكل المختلفة. تطبيق حمام الكريم بالطريقة الصحيحة المذكورة أعلاه؛ يتلقى الشعر على الفور العناصر الغذائية التي يحتاجها، مما يزيد من لمعانه وجاذبيته، ويقضي على التجعد عن طريق خفض مستوى الكهرباء في فروة الرأس، ويقوي الشعر وتماسكه وثباته، ويقلل التشابك ويزيد نعومته. كالحد من تساقط الشعر وتقصفه، خاصة في فصل الشتاء.

وعلى الرغم من هذه الفوائد العديدة، إلا أن الاستخدام غير السليم لحمام الكريم يمكن أن ينفي هذه الفوائد ويؤدي إلى تدمير الشعر وتلفه. يمكن أن يزيد من تساقط الشعر وتقصفه ويزيد من إفراز الزيوت من فروة الرأس.(5)

أنظر أيضا: فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض وأفضل الوصفات للتخلص من الشيب

عمل حمام كريم للشعر في المنزل

يمكنك عمل حمام كريم لشعرك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية ومضمونة. فقط اتبع الخطوات التالية:(6)

• تحضير زيت الجوجوبا للتدليك حيث أثبتت الدراسات فعاليته في تعزيز نمو الشعر بشكل أسرع.
• قم بتحضير أحد أنواع الزيوت العطرية حسب المشكلة التي تريد علاجها كالتالي:
  • مشاكل تساقط الشعر: زيت إكليل الجبل، أو زيت العرعر، أو زيت اللافندر.
  • التقشير: زيت شجرة الشاي، زيت إكليل الجبل، أو زيت خشب الأرز.
  • الشعر الجاف: زيت اللافندر، زيت خشب الصندل أو زيت إبرة الراعي.
• مزيج زيت التدليك (الجوجوبا) مع الزيوت العطرية بنسبة اثنين إلى واحد.
• قومي بتقسيم الشعر وتطبيق الزيوت المخلوطة بدءاً من فروة الرأس وحتى الأطراف.
• تغطية الشعر بالمنشفة لمدة عشرين دقيقة.
• يغسل الشعر جيداً بالماء، ثم يوضع كريم مرطب للشعر.

أفضل 5 أنواع من حمامات الكريم للشعر الجاف

يواجه الشعر الجاف عدة مشاكل مثل الجفاف وخشونة الملمس والتقصف والتشابك والمظهر الباهت. ولذلك فهو يحتاج إلى الترطيب الكافي والمستمر للتخلص من هذه المشاكل. وينصح باستخدام حمامات الكريم المناسبة لحل هذه المشاكل. أفضل أنواع حمامات الكريم هي ما يلي:

• كريم حمام كليوباترا مستخلص من مواد طبيعية مثل زبدة الشيا.
• حمام كريم فاتيكا يحتوي هذا على زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت المنك والحبة السوداء.
• حمام كريم بوناويل يحتوي على زيت جنين القمح لتغذية الشعر وعلاج الشعر التالف، كما أنه مناسب للشعر المفرود كيميائياً.
• حمام كريم بندولين يعالج الشعر الجاف والتالف ويمكن استخدامه للأطفال من عمر سنة واحدة.
• كريم الاستحمام لوريال يحتوي على مجموعة من المعادن والأحماض الدهنية التي تجعل بصيلات الشعر أكثر كثافة وقوة.

أنظر أيضا: فوائد القرنفل للشعر وكيفية استخدامه

الفرق بين حمام الكريم وماسك الشعر

يختلف حمام الكريم عن ماسك الشعر في وظيفته وطريقة استخدامه، والجولة التالية توضح الفرق من الناحيتين:

وبهذا نصل إلى نهاية هذا المقال الذي تعرفنا عليه كيفية استخدام حمامات الكريم للشعر الصحيح والأمور التي يجب مراعاتها أثناء استخدامه، بالإضافة إلى الحديث عن فوائده وعيوبه إذا تم استخدامه بشكل خاطئ وعدم اتباع الخطوات المذكورة في هذا المقال.