علاج الصداع في الجانب الأيمن من الرأس والعين ومن أهم الأمور التي يعاني منها الكثير من المصابين بالصداع أن الألم يمنع الإنسان من أداء مهام يومه الأساسية كما أنه يجعله متوتراً طوال الوقت، مما يفسد عمله وعلاقاته الاجتماعية بشكل عام. ولهذا قيل قديما أن الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، لا يشعر به إلا المرضى. ومعلوم أن الإنسان المريض يمكن أن يضحي بشيء عزيز وغالي حتى يختفي الألم فيقوم موقع مرجعي وفي هذا المقال نشرح كل ما يتعلق بالصداع النصفي وكيف يمكنك علاجه.
ما هي أنواع الصداع؟
يعد الصداع من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم لأنه مرض يصيب جميع الأشخاص في جميع الأعمار. يمكن أن يصيب الصداع الأطفال من عمر السنتين فما فوق. هناك ثلاثة أنواع من الصداع، سنميزها فيما يلي السطور التالية:
الصداع الكلي
يتميز الصداع العام بأنه ينتشر في جميع أنحاء الرأس، ويشعر المريض وكأن حزام الألم يحيط برأسه. عادة ما يهاجم الصداع العام المريض قبل النوم، وغالباً لا يختفي عندما يستيقظ المريض في اليوم التالي. ولا يصاحب هذا الصداع رغبة في القيء أو الشعور بالغثيان أو مشاكل في القيء. الرؤية هي مجرد ألم شديد في الرأس.
صداع نصفي
ويسمى هذا النوع من الصداع في بعض الدول العربية بالصداع النصفي لأنه يحدث في جانب واحد فقط من الرأس، إما على الجانب الأيمن أو الأيسر. عادة، لا تشكل هذه الصداع خطرا على الشخص الذي يعاني منها. وهو ألم مؤقت لا يستمر أكثر من بضع ساعات وينتج عن اضطراب ما. وهو خفيف في الدورة الدموية الدماغية للشخص الذي يعاني منه بسبب نوعية الطعام أو التوتر. عادة ما يصاحب هذا الصداع مشاكل في الرؤية والشعور المستمر بالغثيان.
الصداع العنقودي
يؤثر هذا الصداع على جانب واحد فقط من الرأس، ولكنه يختلف عن الصداع النصفي من حيث أنه يستهدف العينين على وجه التحديد، مما يسبب الألم. ويعتبر هذا الصداع من الأعراض التي لا تدوم، فمن الممكن أن يصيب الشخص على فترات منتظمة وفي أحيان أخرى يختفي تماما، بحيث لا يستمر لعدة أشهر. ثم يظهر مرة أخرى وهكذا إلى ما لا نهاية.
أسباب الصداع في الجانب الأيمن من الرأس والعين
أسباب الصداع النصفي في الجانب الأيمن من الرأس هي نفس أسباب الصداع النصفي في الجانب الأيسر من الرأس، حيث يحدث الصداع النصفي بشكل عام للأسباب التالية:(1)
- الجهد االكهربى: يؤدي التوتر عادةً إلى ارتفاع ضغط الدم، مما قد يتسبب في إصابة الشخص بالصداع النصفي. أظهرت الأبحاث أن التوتر هو السبب الرئيسي للصداع النصفي، حيث أن 70% من حالات الصداع النصفي تكون بسبب التوتر.
- الحمل: تعاني النساء الحوامل من تغيرات هرمونية سريعة ومتكررة، ولهذا السبب غالباً ما يعانين من الصداع النصفي.
- الإرهاق في العمل: يمكن أن يكون سبب الصداع النصفي هو التعب الشديد في العمل. وفي هذه الحالة يكون الصداع بمثابة إشارة من الجسم تحذر صاحبه من حاجته لبعض الراحة.
- الجيوب الأنفية: يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل الجيوب الأنفية التي تلتهب لأبسط الأسباب، مثل شم رائحة قوية أو الإصابة بنزلة برد، مما يتسبب في إصابة مرضى الجيوب الأنفية بالصداع النصفي الذي يمكن أن يصبح مستمرًا.
- – رائحة الروائح القوية لفترة طويلة: شم الروائح القوية لفترة طويلة يمكن أن يسبب تهيج الجيوب الأنفية، مما يؤدي بدوره إلى مشاكل في الأذن، مما يؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى الشخص.
- الضوء الشديد: إن النظر إلى مصدر ضوء شديد، مثل الشمس أو المصباح الكهربائي، يمكن أن يؤدي إلى تلف العينين، مما قد يؤدي إلى الصداع النصفي لدى الشخص.
- اضطراب النوم: يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم إلى العديد من المشاكل الصحية والنفسية، مثل عدم التركيز والشعور بالتعب المستمر، بالإضافة إلى الصداع النصفي، والذي غالباً ما يكون بسبب عدم قدرة الجسم على الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- مشاكل الأسنان: ترتبط الأسنان بالرأس والأنف والأذنين عن طريق العديد من الأعصاب، مما يجعل تسوس الأسنان سببًا رئيسيًا للصداع النصفي.
- الأطعمة المسببة للصداع: يمكن أن يكون سبب الصداع النصفي شرب المشروبات مثل الحليب أو تناول الكثير من الشوكولاتة أو غيرها من الأشياء التي تسبب الصداع بشكل طبيعي.
- الحيض أو الوصول إلى سن اليأس: سواء كانت المرأة في فترة الدورة الشهرية أو تمر بمرحلة انقطاع الطمث، فإنها يمكن أن تواجه تغيرات هرمونية كبيرة غالبًا ما تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي العرضية.
- استخدام حبوب منع الحمل: أحيانًا يكون الصداع النصفي أحد أعراض تناول حبوب منع الحمل، لأن الحبوب تسبب تقلبات هرمونية لدى المرأة، مما يسبب لها الإصابة بالصداع.
أعراض الصداع النصفي
ويصاحب الشعور بالصداع النصفي بعض الأعراض التي تحدث لدى المريض، وهي:
- – عدم القدرة على تحمل الأصوات العالية أو الضوء الساطع جداً.
- يشعر الشخص الذي يعاني من الصداع بالحاجة إلى التقيؤ مع الغثيان المستمر.
- يشعر الشخص الذي يعاني من الصداع بألم في العين التي يوجد بها الصداع.
- يشعر الشخص الذي يعاني من الصداع بألم في الأذن حيث يوجد الصداع.
- عدم قدرة المريض على القيام بأي مجهود بدني.
- إحساس بالخفقان في منطقة الرأس مع ألم خفقان خفيف في باقي أنحاء الجسم.
- الإحساس بالوخز في منطقة الرأس حيث يشعر المريض بالصداع.
أنظر أيضا: أسباب الصداع عند الاستيقاظ من النوم
الصداع الذي يتطلب عناية طبية
هناك العديد من حالات الصداع التي يمكن أن تكون دليلاً على وجود خطر على حياة الشخص الذي يعاني من الصداع. هذه الحالات هي:(2)
- إذا استمر الصداع لعدة أيام يجب استشارة الطبيب، لأن الصداع النصفي مرض مؤقت لا يستمر أكثر من بضع ساعات.
- إذا أغمي على المصاب بالصداع، حتى لو كان الإغماء نادرا، فقد يشير ذلك إلى وجود ورم في المخ.
- إذا فقد المريض القدرة على الرؤية كلياً أو جزئياً، مثلاً إذا شعر بهالة خفيفة فوق إحدى عينيه.
- إذا فقد المريض قدرته على الكلام، سواء كان فقدان النطق كاملاً أو مجرد التأتأة وعدم التركيز أثناء تجميع الكلمات.
- إذا كان المريض يعاني من نزيف في الأذن أو نزيف في الأنف.
علاج الصداع في الجانب الأيمن من الرأس
يمكن علاج هذا النوع من الصداع بثلاثة أنواع من العلاجات:
- العلاج بالتدليك: يتضمن هذا العلاج وضع الرأس على سطح ناعم ثم تدليك فروة الرأس بأكملها بلطف حتى يختفي الصداع.
- العلاج الدوائي: الصداع النصفي ليس مرضًا أصليًا، ولكنه غالبًا ما يكون أحد أعراض مشكلة أخرى. لذا فهي ظاهرة مؤقتة ولا علاج لها إلا المسكنات مثل الباراسيتامول وغيرها من الأدوية التي تخفف الألم.
- تغيير نمط الحياة: يجب التحقيق في أسباب الصداع النصفي وعلاجه. علاج الصداع النصفي بالمسكنات يسبب إرهاق المعدة. بالإضافة إلى ذلك، فهو لن يحل المشكلة الرئيسية المسببة للصداع، بل سيتفاقم مع مرور الوقت.
أنظر أيضا: علاج آلام الرقبة الناتجة عن النوم غير السليم والوقاية من آلام الرقبة بعد النوم
الحل السحري لعلاج الصداع النصفي
يتحدث الكثير من الأشخاص عن تجاربهم مع ملح الهيمالايا والليمون في علاج الصداع النصفي، لأنهم بعد دقائق قليلة من الاستخدام أكدوا فعاليته البالغة في التخلص من الصداع بسبب وجود 84 عنصرًا معدنيًا في مكونات ملح الهيمالايا، وهي يجعله قادراً، بعد إضافة الليمون، على استعادة التوازن القلوي والإلكتروليتي للجسم ويزوده بالكثير من الطاقة. ويمكن تحضير هذا الخليط السحري باتباع الخطوات التالية:
- اعصري ليمونتين كبيرتين في كوب من الماء.
- ضعي ملعقتين كبيرتين من ملح الهيمالايا الوردي على الليمون.
- أضيفي نصف كوب من الماء البارد إلى الخليط السابق.
أنظر أيضا: أسباب الصداع بعد الاستيقاظ من النوم
يحاول جميع الناس تجنب الألم بكل الطرق الممكنة، لأنه الشيء الوحيد الذي يمكن أن يضعف الإنسان ويجعله يرغب في فعل كل شيء للتخلص منه. ولهذا شرحنا ذلك في هذا المقال علاج الصداع في الجانب الأيمن من الرأس والعين حتى يتمكن كل من يواجه هذه المشكلة من فهم أسبابها وطرق علاجها.
