متى يعتبر الحيض متأخرا؟، الدورة الشهرية هي رمز خصوبة المرأة ودليل على صحة جسدها، لذلك تكون موقع مرجعي في هذا المقال نقدم أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة وأيضا أسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء العازبات مع التوضيح علاج تأخر الدورة الشهرية وأيضا أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل.
متى يعتبر الحيض متأخرا؟
تعتبر الدورة الشهرية متأخرة إذا انقطعت أكثر من 35 يوما من يوم انتهاء آخر دورة شهريةومن الجدير بالذكر أن مدة طهر الدورة الشهرية في معظم الحالات تكون حوالي 28 يومًا، وفي حالات نادرة 30 يومًا، بالإضافة إلى سبعة أيام يكون فيها تأخر الدورة الشهرية طبيعيًا بسبب الاضطرابات الهرمونية. وإذا تأخر أكثر من ذلك، فإنه يعتبر متأخرا أو متأخرا.(1)
أنظر أيضا: كم يوما يمكن أن تتأخر الدورة بدون حمل؟
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة هي كما يلي:
- الحمل.
- الدخول في سن اليأس.
- استخدام وسائل منع الحمل التي يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- الخلل الهرموني نتيجة الرضاعة الطبيعية.
- أكياس المبيض أو أكياس المبيض.
- بدانة.
أنظر أيضا: أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند النساء العازبات
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المرأة الواحدة هي كما يلي:
- فشل المبيض المبكر.
- التهاب في منطقة الحوض.
- بدانة.
- أكياس المبيض أو أكياس المبيض.
- التوتر المستمر.
- مع أورام ليفية في الرحم.
- مرض الغدة الدرقية.
أنظر أيضا: متى يعتبر الحيض متأخرا بالنسبة للمرأة العزباء؟
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
أعراض تأخر الدورة الشهرية هي كما يلي:
- عدم وجود نزيف حيض لأكثر من 10 أيام بعد الموعد الطبيعي.
- الشعور بألم في أسفل البطن.
- كثرة الإفرازات المهبلية باللونين الأبيض والأصفر.
- زيادة الوزن، وخاصة في منطقة أسفل البطن.
- انتشار حب الشباب والبثور على سطح الجلد.
- تورم الأطراف.
- اضطراب الجهاز الهضمي.
- اضطراب الشهية.
أنظر أيضا: تأخر الدورة الشهرية 15 يومًا دون ظهور أي أعراض للحمل
سبب عدم نزول الدورة الشهرية رغم وجود الألم
عندما يتأخر الحيض، عادة ما تشعر المرأة بألمها بشكل طبيعي، وهذا عادة لأن الدورة الشهرية موجودة بالفعل في الرحم، ولكنها محفوظة، لذلك فمن الطبيعي أن تشعر بالألم حتى لو لم يأتي. وعليه، فإن سبب شعورك بألم الدورة الشهرية ولكنك لا تعاني منه، يعود إلى مشكلة في الهرمونات الأنثوية التي تؤثر على الرحم وتؤدي إلى احتباس الدورة الشهرية..
أنظر أيضا: ما أسباب انقطاع الدورة الشهرية عند وجود الألم؟
متى يكون تأخر الدورة الشهرية طبيعيا؟
تأخر الدورة الشهرية أمر طبيعي في الحالات التالية:
- الحمل.
- الدخول في سن اليأس.
- في بداية الدورة الشهرية عند الفتاة، وخاصة عند بلوغها سن صغير وهو 11 أو 12 سنة، وذلك لأن هرمونات الجسم تكون غير مستقرة في هذه المرحلة.
أنظر أيضا: هل تؤثر الرياضة على الدورة الشهرية؟
ما الذي يجب فعله إذا تأخرت الدورة الشهرية؟
في حالة تأخر الدورة الشهرية يجب اتباع الخطوات التالية:
- أولاً يجب إجراء اختبار الحمل للتأكد من وجود حمل أم لا.
- ثم عليك الانتظار حتى مرور 60 يومًا على انقطاع الدورة الشهرية، إذا لم تشعر المرأة بأي ألم. أما إذا كان الأمر لاحقاً فيجب على المرأة الذهاب إلى الطبيب للاطمئنان.
أنظر أيضا: هل الإفرازات البنية أثناء الدورة الشهرية من علامات الحمل؟
علاج تأخر الدورة الشهرية
يمكن علاج تأخر الدورة الشهرية بالطرق التالية:
- علاج المشكلة الأصلية التي قد تكون سبباً في تأخر الدورة الشهرية.
- تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة.
- الابتعاد عن التوتر وكل ما يسبب زيادة الخلل الهرموني.
- الالتزام بتناول الأطعمة الصحية.
أنظر أيضا: تحميل الدورة بالأعشاب الطبيعية خلال ساعة
طرق طبيعية لتنظيم الدورة الشهرية
يمكن تنظيم الدورة الشهرية عن طريق القيام بما يلي:
- تناول فاكهة البابايا قبل أن تنضج.
- شرب مشروب الكركم الساخن يومياً.
- شرب شاي الزنجبيل الساخن يومياً.
- شرب مشروب الكمون الساخن يومياً.
- تأكد من ممارسة الرياضة لمدة 20 إلى 30 دقيقة كل يوم.
أنظر أيضا: تجربتي مع الحلبة لتنظيم الدورة
متى يجب عليك زيارة الطبيب بسبب تأخر الدورة الشهرية؟
في الحالات التالية يجب عليك زيارة الطبيب بسبب تأخر الدورة الشهرية:
- إذا تأخرت الدورة الشهرية أكثر من 90 يوماً من تاريخ آخر دورة شهرية.
- إذا عادت الدورة الشهرية فجأة على شكل نزيف حاد.
- إذا شعرت المرأة بألم لا يحتمل بسبب تأخر الدورة الشهرية.
- إذا كانت المرأة تعاني من التهابات مهبلية حادة يصاحبها تغير في الرائحة مع تأخر الدورة الشهرية.
- إذا بدأت دورتك الشهرية بعد تأخرها بأقل من يوم.
أنظر أيضا: كيف أعرف نزيف الدورة الشهرية من النزيف؟
في هذا المقال قدمنا الجواب على سؤال متى يعتبر الحيض متأخرا؟، بالإضافة إلى بعض المعلومات الأخرى عن تأخر الدورة الشهرية، حتى تتمكن كل امرأة تعاني من هذه المشكلة من فهم أهم المعلومات المتعلقة بها بشكل واضح.
(وسومللترجمة)أسباب تأخر الدورة الشهرية عند العازبات
