هل الدوخة من أعراض الحمل؟يشغل هذا السؤال أذهان الكثير من النساء، خاصة اللاتي ينتظرن الحمل، أي نجاح عملية إخصاب البويضة بالحيوانات المنوية، حيث أن الشعور بالحيض يجعل المرأة في حالة من عدم الاستقرار؛ ومن هنا عدم القدرة على إدراك الزمان أو المكان من حوله، وفي سياق الحديث عن الدوخة يكون الأمر معنياً موقع مرجعي من خلال تسليط الضوء على ما إذا كانت الدوخة من أعراض الحمل، وشرح كيفية التخلص منها أثناء الحمل.
هل الدوخة من أعراض الحمل؟
الجواب هو نعمأكدت العديد من التجارب والأبحاث العملية أن الدوخة التي تشعر بها المرأة، خاصة إذا لم تأت الدورة الشهرية في موعدها، هي من أشهر العلامات التي تؤكد وجود الجنين في الرحم. بشكل عام، يعود الشعور بالدوخة عند المرأة الحامل إلى اتساع الأوعية الدموية في مختلف أجزاء الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ؛ ومن ثم عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
أسباب شعور المرأة الحامل بالدوار
تعتبر الحصبة من الأعراض الشائعة التي تصيب العديد من النساء الحوامل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ولذلك سنسلط الضوء على أسباب شعور المرأة الحامل بمرض الحصبة، ومن أبرزها ما يلي:(1)
- ارتفاع شديد في درجة الحرارة مكان تواجد الحامل، وذلك لأن الشعور بالدوخة يزداد كلما زادت دفء الحامل.
- انخفاض نسبة الحديد في جسم المرأة الحامل؛ ومن ثم فقر الدم، وهو أحد الأعراض الأكثر شيوعاً وراء الشعور بالدوخة.
- تعاني المرأة الحامل من اضطراب خطير في ضغط الدم، وهو نتيجة النقص الطبيعي في وصول الدم إلى الدماغ.
- تكون المرأة الحامل نشيطة بشكل مفرط وتقوم بأعمال كثيرة تتطلب مجهوداً بدنياً. ولذلك ينصح جميع الأطباء الحامل بالاسترخاء لأطول فترة ممكنة.
- انخفاض ضغط الدم، والذي ينتج أحياناً عن جلوس المرأة الحامل في وضعية معينة لفترة طويلة.
- تسمم الحمل الخطير، والذي يصيب الكثير من النساء في الثلث الأخير من الحمل.
- زيادة ضغط الجنين على الأوعية الدموية للحامل، ويزداد في الشهر الثالث من الحمل.
أنظر أيضا: هل الدوخة من أعراض الحمل المبكر؟
هل الدوخة قبل الدورة الشهرية من علامات الحمل؟
الجواب هو نعم. ويؤكد بعض الأطباء أن شعور المرأة بالدوخة الشديدة قبل بدء الدورة الشهرية يمكن أن يكون علامة على الحمل، ولكن من المهم أن يكون الشعور بالدوخة مصحوباً بمجموعة من الأعراض الأخرى، ومن أبرزها الأعراض. ما يلي:
- الشعور برغبة شديدة في الغثيان الصباحي.
- تغير في المزاج والحالة النفسية، والذي ينتج عن خلل في الهرمونات في الجسم خلال هذه الفترة.
- الصداع المزمن والشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
أعراض الحمل المصاحبة للدوخة
يؤدي تغير هرمونات الجسم في الفترة الأولى من الحمل إلى إصابة المرأة بالعديد من الأعراض، والتي تتجلى جميعها فيما يلي:(2)
- توقف الدورة الشهرية رغم أنها من أكثر علامات الحمل شيوعاً، إلا أنه يفضل استشارة الطبيب، خاصة أنها من الممكن أن تنقطع لأسباب صحية ونفسية عديدة أخرى.
- تتساقط قطرات بسيطة من الدم، والتي لا تدوم طويلاً، وتكون نتيجة التلقيح الناجح للبويضة بواسطة الحيوان المنوي.
- زيادة كبيرة في الحاجة إلى التبول، وذلك بسبب التغيرات في هرمونات الجسم، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الشعور بالتعب الشديد والإرهاق من أبسط المهام البدنية، مع زيادة الحاجة إلى النوم.
- الغثيان المفرط، وخاصة غثيان الصباح.
- تقلبات ملحوظة في الحالات النفسية والمزاجية.
- تغيرات في الثديين وألم فيهما.
- الإمساك المزمن.
- الشعور بتشنجات وتقلصات شديدة في أسفل البطن.
أنظر أيضا: تجربتي مع أعراض الحمل بتوأم في الأسبوع الأول
متى تبدأ المرأة الحامل بالشعور بالدوار؟
تبدأ المرأة الحامل بالشعور بالدوار في الشهر الثاني من الحمل، وهذا نتيجة زيادة ضغط الجنين على الأوعية الدموية. ولذلك فإن الدم لا يتدفق بشكل طبيعي في أجزاء الجسم المختلفة، وبشكل عام يزداد هذا الشعور لدى بعض النساء في الثلث الثاني من الحمل، مما يضطر الحامل إلى الإفراط في تناول الأطعمة الصحية الغنية بالمعادن والفيتامينات، للسيطرة على ذلك. الشعور بعدم التوازن.
الفرق بين دوخة الحمل والدوخة الطبيعية
وفي سياق الحديث عن الدوخة وهل هي من أعراض الحمل أم لا، سنجيب على الفرق بين الدوخة أثناء الحمل والدوخة العادية التي تصاحب المرأة وخاصة أثناء الدورة الشهرية. وتتضح هذه الفروق كما يلي:
- عادة، وخاصة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، لا تستمر طويلا وقد تستمر لبضع ثوان فقط. إلا أن دوار الحمل يستمر لفترات طويلة جداً وقد تشعر به المرأة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- الدوخة الطبيعية لا يصاحبها شعور المرأة بأي أعراض أخرى، بينما الدوخة أثناء الحمل تسبب شعور المرأة بمجموعة من الأعراض أبرزها القيء والغثيان.
هل الدوخة علامة على زرع البويضات؟
الجواب هو نعم، حيث أكد العديد من أطباء أمراض النساء المتخصصين أنه في كثير من الحالات تعتبر الدوخة من أكثر العلاجات شيوعاً وراء نجاح عملية إخصاب البويضة بالحيوانات المنوية. ولكن من المهم أن تعاني المرأة أيضًا من أعراض أخرى، مثل: لضمان نجاح عملية الإخصاب، ظهور قطرات صغيرة من الدم، وارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم وزيادة الحاجة إلى الطعام أو النفور منه لدى بعض النساء. يتم تضمين الأعراض الأكثر شيوعا.
أنظر أيضا: أعراض الحمل بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة 4 أيام
هل الدوخة من أعراض الحمل عند الصبي؟
لم تثبت أي من الدراسات العلمية أو الطبية أن الدوخة من علامات الحمل عند الصبي على الإطلاق، خاصة وأن الدوخة من العلامات التي تشعر بها معظم النساء الحوامل بولد أو فتاة، كما سبق أن ذكرنا. وقال الدوخة هي نتيجة توسع الأوعية الدموية بسبب ضغط الجنين في الرحم. أو لأن الحامل تواجه مشاكل صحية تتطلب عناية طبية للسيطرة عليها، بالإضافة إلى أهمية الاهتمام بالتغذية.
أنظر أيضا: هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثاني؟
طرق علاج الدوخة عند النساء الحوامل
لكي تتجنب المرأة الحامل الشعور المزمن بالدوخة، والذي يجعلها في حالة من عدم الاستقرار وعدم التوازن، يجب اتباع مجموعة من الأساليب، نوضحها جميعها على النحو التالي:(3)
- إذا شعرت بالدوار، قم بتغيير وضعيتك. ثم اجلس بأسرع ما يمكن حتى ينشط الجسم مرة أخرى.
- الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن بين الوجبات الرئيسية.
- النوم على الجانب الأيسر لفترات طويلة، خاصة أن ذلك يزيد من تدفق الدم إلى الجسم. ومن ثم تخفيف الشعور بالدوخة.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة في الأماكن ذات درجات الحرارة المرتفعة أو حتى في الأماكن المغلقة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من السكريات، خاصة أنها تمنح الجسم شعوراً واضحاً بالطاقة.
- احرصي دائماً على ارتداء الملابس الفضفاضة لتجنب ضغط الجنين على الأوعية الدموية.
- تجنب ممارسة الرياضة أو التوقف عن ممارسة الرياضة بسرعة، خاصة إذا شعرت بالدوار.
ولهذا شرحناها لك في نهاية هذا المقال هل الدوخة من أعراض الحمل؟وتعرفنا أيضًا على الأسباب المباشرة للشعور بالدوخة عند النساء الحوامل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
الأسئلة المتداولة
كم تستمر دوخة الحمل؟
كم تستمر دوخة الحمل؟
الحمل: قد تستمر الدوخة عند بعض النساء لفترة طويلة، أي خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وعند البعض الآخر قد تستمر طوال الثلث الثاني من الحمل، ويختلف ذلك حسب طبيعة جسم المرأة.
هل الدوخة من علامات الحمل بتوأم؟
هل الدوخة من علامات الحمل بتوأم؟
الجواب هو لا. الشعور بالدوخة عند المرأة الحامل يرتبط بتوسع الأوعية الدموية، وليس بعدد الأجنة في الرحم.
ما الفرق بين دوخة الحمل ودوخة الدورة الشهرية؟
ما الفرق بين دوخة الحمل ودوخة الدورة الشهرية؟
تستمر الدوخة أثناء الحمل لفترة طويلة، بينما تستمر دوخة الدورة الشهرية لفترة قصيرة جدًا فقط.
