ما الذي يدل على كثرة الغازات في البطن؟؟ عادة ما تكون غازات المعدة مزعجة جداً لكل من يعاني منها، فهي تسبب آلاماً شديدة في المعدة، كما أنها تجعل من يعاني منها يحرج نفسه أمام الناس إذا خرج فجأة أو أحدث صوتاً عالياً أو قام بأمر سيئ صوت. الرائحة، وذلك لمساعدة من يعاني منها. يمكن التخلص من غازات المعدة الزائدة بشكل كامل. وسوف نوضح ذلك في هذا المقال موقع مرجعي أسباب غازات المعدة وكيفية التخلص منها بالتفصيل.
ما الذي يدل على كثرة الغازات في البطن؟
قد تكون كثرة الغازات في البطن دليلاً على وجود اضطراب بسيط في عمل الجهاز الهضمي. ويمكن أن يكون أيضًا دليلاً على مرض خطير. ولمساعدة من يعاني من كثرة الغازات في البطن، سنوضح كافة العلامات البسيطة والخطيرة لوجود كثرة الغازات في البطن في السطور التالية.(1)
أنظر أيضا: هل كثرة الغازات قبل الدورة الشهرية من علامات الحمل؟
علامات بسيطة لكثرة غازات المعدة
هناك العديد من العلامات البسيطة التي تدل على تكون الغازات في المعدة، وسنسرد كل هذه الأعراض في السطور التالية:
- ابتلاع الكثير من الغازات بسبب العادات الغذائية الخاطئة.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تسبب الغازات.
- تناول بدائل السكر.
- الإفراط في تناول النشا.
- تناول أنواع معينة من الأدوية التي تسبب غازات المعدة.
- يعاني من متلازمة القولون العصبي.
- الحمل.
- المعاناة من الإمساك المستمر أو عسر الهضم.
أنظر أيضا: أفضل عصير مهدئ للقولون ويقلل من انتفاخات البطن
علامات خطيرة لكثرة غازات المعدة
هناك العديد من العلامات الخطيرة لتكوين الغازات في البطن، وسنسرد كل هذه العلامات في السطور التالية:
- المعاناة من مرض الاضطرابات الهضمية.
- مرض التهاب الأمعاء.
- المعاناة من التهاب الرتج.
- زيادة نمو البكتيريا في المعدة والأمعاء الدقيقة.
- يعاني من الجيارديا.
أنظر أيضا: الفرق بين آلام الغازات وألم القلب
كيفية التخلص من غازات المعدة
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من غازات المعدة، ومن هذه الطرق:
- تناول حبوب الفحم المنشط مرة واحدة يوميًا في بداية كل يوم.
- تناول المشروبات العشبية التي تطرد الغازات، مثل البابونج والزنجبيل.
- تناول مضادات الحموضة إذا كان انتفاخ البطن مصحوبًا بالحموضة.
- تجنب التحدث أثناء الأكل وتناول الطعام ببطء.
- اشربي السوائل قبل الأكل أو بعده واحرصي على عدم شرب السوائل أثناء الأكل.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الغازات.
- – ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.
- التوقف عن التدخين إذا كان الشخص الذي يعاني من غازات المعدة مدخنًا.
أنظر أيضا: كيفية التخلص من غازات المعدة بسرعة
متى تكون غازات المعدة خطيرة؟
عادة لا يمكن اعتبار غازات البطن خطيرة، لكن في حالات نادرة يمكن أن تكون غازات البطن خطيرة إذا ترافق وجودها مع وجود بعض أو كل الأعراض التي سنذكرها في السطور التالية:
- وجود جلطات دموية، أو دم سائل، أو إفرازات دموية في البراز.
- خسارة الكثير من الوزن في وقت قصير.
- الإمساك المستمر أو الإسهال.
- القيء والغثيان المستمر.
- الشعور بألم مستمر في البطن أو الصدر.
ما الفرق بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون؟
على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أن المعدة والقولون هما نفس الشيء، إلا أن هذا ليس صحيحا، حيث أن المعدة هي المكان الذي يتم فيه تخزين الطعام حتى يتم هضمه وخروجه من الجسم. أما القولون فهو الأمعاء التي تنقل الطعام لإخراجه من المعدة إلى المستقيم وطرده من الجسم. ولمساعدة من يعاني من الانتفاخ والغازات على معرفة الفرق بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون، سنوضح الفرق بين انتفاخ المعدة والانتفاخ في الأمعاء الغليظة بالتفصيل في السطور التالية:
أنظر أيضا: سبب الانتفاخ في الجزء العلوي من البطن تحت القفص الصدري الأيسر
الفرق بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون من حيث الأعراض
هناك اختلافات كثيرة بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون من حيث الأعراض، وسنوضح كل هذه الاختلافات في الجدول التالي:
أعراض الانتفاخ في المعدة | أعراض انتفاخ القولون |
الشعور بألم في المعدة | غالبا ما تعاني من تشنجات في البطن. |
الشعور بعدم الارتياح بعد تناول الطعام. | هناك ألم خفيف في أسفل البطن. |
وجود الكثير من الغازات في المعدة. | المعاناة من الإمساك أو الإسهال. |
سماع أصوات قرقرة من البطن. | حركات الأمعاء المتكررة أو غير المنتظمة. |
المزرعة بانتظام. | الشعور بالقيء. |
أنظر أيضا: أعراض التهاب القولون التقرحي وكيفية التعامل معه
الفرق بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون من حيث الأسباب
هناك اختلافات كثيرة بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون من حيث الأسباب، وسنوضح كل هذه الاختلافات في الجدول التالي:
أسباب الانتفاخ في المعدة | أسباب انتفاخ القولون |
كثرة الغازات في البطن. | استخدام أنواع معينة من الأدوية التي تسبب أمراضًا معوية. |
يعاني من الإمساك. | التوتر والقلق الزائد. |
المعاناة من الوزن الزائد. | عدوى بكتيرية أو فيروسية في الأمعاء. |
النمو المفرط للبكتيريا المعوية. | تناول الأطعمة التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. |
يعاني من اضطراب هرموني. | تدخين. |
اضطرابات الجهاز الهضمي. | قلة مياه الشرب. |
أنظر أيضا: الفرق بين أعراض التهاب الزائدة الدودية وأعراض القولون
الفرق بين انتفاخ المعدة وانتفاخ القولون من حيث طريقة التشخيص
تختلف طريقة تشخيص الانتفاخ في المعدة تماماً عن طريقة تشخيص الانتفاخ في القولون، وسنوضح هذا الاختلاف بالتفصيل في السطور التالية:
- كيفية تشخيص انتفاخ البطن: يتم تشخيص انتفاخ المعدة بإحدى الطرق التالية:
- الفحص المباشر ومعرفة الأعراض التي يشعر بها المريض من خلال سؤاله عنها.
- الأشعة المقطعية.
- فحص الأشعة السينية.
- تشخيص القولون المنتفخ: يتم تشخيص انتفاخ القولون بإحدى الطرق التالية:
- تنظير القولون.
- فحص براز المريض.
أنظر أيضا: الفرق بين متلازمة القولون العصبي ومتلازمة القولون الهضمي
نصائح للوقاية من غازات المعدة
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من غازات المعدة، ومن هذه النصائح:
- تجنب المشروبات الغازية والعصائر غير الطبيعية.
- احرص على عدم تناول الوجبات السريعة أو الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من المواد الحافظة.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تسبب غازات المعدة، مثل البقوليات والأطعمة الحارة.
- تجنب تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- استخدم المُحليات الطبيعية مثل السكر والعسل وتجنب بدائل السكر قدر الإمكان.
- احرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب كبيرة من الماء يومياً للتخلص من الغازات وتحسين وظيفة الأمعاء.
- تجنب العادات الغذائية السيئة التي تسبب دخول الهواء إلى المعدة، مثل التحدث أثناء مضغ الطعام أو شرب الماء والعصائر عن طريق المصاصة.
- تجنب الحليب ومشتقاته إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز.
- التقليل من استهلاك البهارات والتوابل، خاصة عندما تكون ساخنة.
أنظر أيضا: علاج آلام البطن الشديدة
لقد أظهرنا في هذا المقال الإجابة على سؤال ما الذي يدل على كثرة الغازات في البطن؟؟ كما شرحنا كيفية إزالة غازات المعدة والوقاية منها والفرق بين غازات المعدة بسبب انتفاخ المعدة وغازات المعدة بسبب انتفاخ القولون، لمساعدة من يعاني من غازات المعدة على التخلص منها نهائيا.
(علامات للترجمة)كيفية التخلص من غازات المعدة